雅歴gareki

_ 朝の散歩

今日は休みなのですが、熱帯低気圧が接近している関係で1日雨が降ったりやんだりの予報。なので、朝の7時くらいに雨が降っていないタイミングで軽く久良岐公園を散歩してきました。

大池ではカモが休憩中。

雨粒をまとった蜘蛛の巣ってアートですよね。

_ チャーハン

お昼は冷凍食品のチャーハン。マルハニチロのあおり炒めの焼豚炒飯のチャーシュー・玉子マシ。それに無印良品の牛テールと玉ねぎのスープです。

_ 引きこもり

散歩に出た1時間以外は引きこもり。レコーダーに溜まった（溜めた）録画を消化。先週旅行に行って留守にしたツケをやっと清算できました。

_ デイリーステップ

歩数4187歩、消費カロリー161kcal。