雅歴gareki

_ しょうが焼き

お昼は北品川の「天婦羅うえじま」へ。3/23以来の生姜焼定食（850円）です。そんなに間が空いていたとは自分でも意外でした（誰も気にしていない）。

豚バラ肉のしょうが焼きは安定のおいしさ。もちろん、マヨネーズはデフォです。今日の味噌汁はシジミ、漬物はキャベツと野沢菜。ここしばらくこの組み合わせが続いてます。シジミ、大歓迎。味噌汁の具は、シジミやアサリなど貝がいちばん好きです。

_ デイリーステップ

歩数13272歩、消費カロリー495kcal。