雅歴gareki

_ メールテロ

勤め先で、朝、メールを受信したら2年前の5月分からのメールが続々。どうやらアカウントの一つが、サーバーに蓄積されているメールをすべて未読にしてしまったのが原因らしい。管理会社から、メールをすべて削除すると今日の分もメールもなくなる可能性が高いといわれ、とりあえずすべて受信して昨日までのメールを削除することに。3時間かけて3800通あまりのメールを受信。その後、再度操作すると今度は2000年からのメールが……。てっきり数ヶ月でサーバーからも削除されるものと思っていたが、プロバイダとは違って延々と残っているようだ。

もっとも、原因の一つが、いつの間にか「メールをサーバーに残す」という設定になっていたためなのだが。いつの間に？　というか、自宅のと違い、職場のPCなんて自分ではトラブルでもない限り設定を変更しないから、最初からそうなっていたのだろう。

やれやれ。週末に迷惑な話。

_ 夏パソ

NECからも発表。今度のlavieCは、1機種しかないので迷いようがない。DVDドライブはマルチになって2倍速。

が、今日は酒席があって帰りが遅かったので、ヨドバシに予約はできず。さて、値段はいかほど？　と思って夕方yodobashi.comをチェックしたら、約24万円。もし、春モデルを買っていたら怒ってしまいそうな値段である。

_ おいしく飲む

久しぶりに外で美味い酒。北青山2丁目の「柊屋」。料理もおいしく、話も弾んで、気がついたら4時間以上、23時過ぎ。サヨリ、サザエ、シマアジ、ホタルイカの刺身、目の前の飛騨コンロで炙り焼きにする穴子の白焼きから鯛茶漬けまで、久しぶりに洗練された外食を堪能させてもらった。日本酒はいろいろあるなかから、本日おすすめという神亀。

23：30くらいにお開きになって、外苑前から銀座線、青山一丁目から大江戸線、大門から京急直通の都営浅草線、で、結局最終電車。でも、寝過ごさずに無事上大岡で下車。25：10くらいに帰宅。

_ 雨の日曜日

なぜか夢見が悪くて5時に目が覚めてしまったので、そのまま昨日撮った写真の整理とか、雅歴の更新とか。午前中に、「何はなくとも天せいろ」に2軒アップまでやってしまった。

一方、困ったことにネットワークに入れなくなってしまい、ファイル共有もできないし、リンクステーションにもアクセスできない状態。どうも、うっかりウインドウズネットワークの設定ウィザードを実行したせい、というのが有力。これではせっかくのバックアップ体制も使えないので、再セットアップもできない状況。

とりあえず、頻繁に更新するフォルダはＣドライブに置くのをやめて、全部Ｄドライブに移す。今後は保存＝バックアップという方向で。デジカメの写真だけは困るのだが（容量が大きすぎてＤドライブを保存先にするのは危険）。

なんにしても、RAMが使えないこともあり、これは修理に出すことになりそうだ。miumiuのラビちゃんが帰ってきたら、入れ替わりにＰちゃんに必要な設定を移し、ネロのＣドライブを再セットアップ、リンクステーションとの接続を確立したらバックアップをして、修理に出す、というプロセスが必要か。

あぁ、面倒だなぁ。

_ ちょっとcamioに買い物

風のゴーグルのフィッティングが悪くて、水が入るとか。聞けばずっとそうだというからもう何ヶ月になるのか。この間バドミントンのラケットを買ったとき、海にはゴーグルを新調したんだから、そのときに言えばいいのに。

camioではゴーグルのほか、去年から見つからないAAのマグライトなどを買い（単に1時間分の駐車券をもらうためのついでだが）、そのあと風と海のレッスンバッグを探すが、京急百貨店でもウイングでも適当なものが見つからなかったので、こっちはあきらめて帰宅。

_ 夜

バレーボール　ロシア戦の最中に、この更新作業。あとは「新選組！」で、今日はとっとと寝よう。

あ、カペラワゴン購入のときから念願だったMS-TOURINGを譲ってもらえることになった。17インチというのは分不相応だと思うのだが、せっかくだから、夏本番までには装着しよう。

_ え〜と最後に抜いたのは

……覚えていない。連休前の週は抜いたっけ？　少なくとも4／28以降は毎日飲んでるなぁ。いかんいかん。アル中になってしまう。というわけで、厳命が下ってしまったので、とにかく今日は休肝。

_ 空弁のレプリカ？

昨日、mamo氏がダイアリーに書いていたセブンイレブンの限定商品、若狭の浜焼き鯖寿司というのを、ランチに食べる。グランドコモンズのセブンイレブンに行ったら、これが買えるのは今日が最終日とのこと。945円の弁当というのもちょっと豪勢だが、限定品に弱いのと、mamo氏のレビューがあまりにもおいしそうに書いてあったので、我慢できなくなってしまった。

羽田空港で売っている空弁を忠実に再現、となっているが、そのものではないんだな。見ると作っているのは武蔵野という会社の横浜工場で、所在は金沢区鳥浜、というからベイサイドマリーナのすぐ近く、けっこううちの近所じゃん。

さて、これがうまい。鯖寿司というと、普通はばってらのように昆布締めのようなものが一般的だが、この浜焼きは、まるで穴子のようなふっくらした感じで、鯖も脂が乗っていて肉厚。しかもご飯の中にも煮含めたようなしいたけなどが入っていて、非常に豊かな感じ。ボリュームもあり、満足できた。

_ 夜はハヤシライス

miumiuは所属するライターのクラブの総会でお出かけ。「ブラック・ジャック」を観ながら夕食。

_ ナルニア国ものがたり

品川のあおい書店とくまざわ書店でも探したが、さすがに児童書の品揃えは貧弱。これ以上捜す時間も手間も惜しいので、帰宅してからアマゾンに残り全部を注文してしまった。

誰もがこんな調子だと、町の小さな書店なんかはつぶれるか雑誌専門店に特化するしかなくなってしまうだろう。その雑誌だって、コンビニで買う人が多いわけだし。新刊以外で欲しいものが決まっている場合は、ネットで買っちゃうよねぇ。

本以外でも、最近はDVDメディアなんかだって、地元にヨドバシカメラがあるにもかかわらず、ヨドバシ.comで買ったりしているし。

_ 撤収

夜、買ったままのフランスパン（ビニール袋入り）をテーブルの上に出しっぱなしにしていたら、カラスに全部食われた。どーすんだよ朝飯。

しかたがないので、8時の開門を待って地図で探したセブンイレブンに買い物に行く。

さすがに缶詰のコンビーフは無事だったので、冷蔵庫（なんとモビリティパークのログハウスには冷蔵庫が備わっている。エアコンもね）に入れておいた卵などで、得意料理のコンビーフハッシュに落とし卵、を作る。なんか、キャンプだかアウトドアクッキングの企画だかわからんな。

昼過ぎ、撤収。毎度のことながら、道具をしまうのは面倒だ。まぁ、テントとタープがないだけ楽なほうだけど。

_ 遅い昼飯はそば

14時前くらいに、目星をつけていた熱海の多賀という蕎麦屋に到着。東京でもなかなかお目にかかれないくらい上等なそばにありついた。質を考えたら安いとすらいえる。

_ お片づけ

いちおうこの2日間は「出張」なのだが、帰っておしまいにならないところが辛い。持ち出したキャンプ用品を、しまわないと。

もっと大きな物置がほしいが、我が家の敷地ではこれが限界。毎度のことながら、収納はパズルである。

_ HDDクラッシュ？

留守宅の出来事。PCの話ではなく、デジタルレコーダー。

日曜日にRD-XS43にエラー表示。取説によれば700番台はハードディスクのトラブルらしい。妻が東芝に確認したところ、7XXが出たら修理するしか手がないという。

結局、今日の昼間に出張修理が来て、HDDを交換して帰ったそうな。もちろん、エラーが出た時点でハードディスクに録りだめていた番組は救出できず。

HDDの残り容量が少なくなると動作が不安定になるのは、レコーダーもPCも同じ。しかし、いきなりクラッシュとは。

XS-41も、残容量が逼迫しないように気をつけなくちゃ。シャレにならないよ。

_ 芸能界とは相性が悪い

芸能人本人はともかく、マネージメント担当者たちのレスポンスの悪さって。○でも×でもさっさと返事くれよ。と、カリカリしながらも、ようやくアポイントがとれて懸案が片付いた。最初のアプローチは2週間かかって×。くそめが。次は週末にアプローチして3日で返事をもらえたので（しかも○だったので）、助かった。

こんなのが毎月あったら、胃潰瘍で入院しちゃうね。もっとも、媒体の知名度とか、バリューとかがあれば、相手の態度も違うんだろうけど。無力って哀しい。

わかってるのかな親会社は。自分たちが世間では思っているより認められてないってことが。

_ ディーグレ漬け

ってほどじゃないけど、ここんとこ就寝前（と朝のトイレ）はディーグレ・タイム。今朝までで8巻クリア。

_ だるぅ

昨夜は22時過ぎに寝て「たっぷり睡眠」と思ったら、5時過ぎに目が覚めてしまいました。老人力全開ですな。

とはいえ、だるい感じ。日焼けで火照っているからか、風邪を引いているときのような、変な感じだからでしょうかねー。

眠りも浅くて、変な夢を見たり。疲れているからと言って、熟睡できるとは限らないんですね。

_ 今晩は父子家庭

なので、今日は焼き鳥の夕食でした。塾の迎えとかあるんで、なんか作るって感じでもなく。

_ 本日は

上大岡〜本郷台〜長津田〜本郷台〜上大岡。

上大岡から本郷台が20分というのはわかりますが、長津田〜本郷台が35分って……(‾○‾;)

渋滞していない区間って、こうも移動時間が違うのか……。つか、別所ICまでの道がひどすぎですね。

_ ランチ

西海で、ラーメンと餃子のセット780円。

_ ジャンクな食生活

朝、緑のたぬきに卵落とし(-_-)

昼、てりやきマック＆スパイシーチキンバーガー（みたいなやつ）、ポテト

夜、ドミノピザ（＾◇＾;）

ま、いいか……

_ ケータイが返ってきた（海の）

先日も書きましたが……auショップって終わってますね。

CSって単語も知らないのでしょう。

修理が終わったケータイを受け取る10分のために、相談馬鹿や認知症老人の40分、1時間と同じ窓口とは……

用件で分けろよ、カス！

客も客だよ。何も考えずにもの買いに来るなよ(-_-メ)

ドブに捨てた時間、2時間あまり……

機種変更するときは、ヨドバシに行きます（今使ってるのもそうだけど）。

_ 平沼の「田中屋」

きざみ鴨せいろとか、裏横浜カレーうどんといったメニューでも知る人ぞ知るという平沼の「田中屋」。

京急の車窓からも建物が見えるんですが、ビルの上にあった「田中屋」の文字の看板がなくなっているような……

店がなくなったというわけではないと思うのですが、たぶん自社ビルでしょうから広告自粛とか経費削減ということも考えにくい……

わざわざ確認しに行くというほどのことでもないと思うのですが、ちょっと気になる日常の風景なのでした。

_ 焼肉ランチ

今日は、S氏とランチの約束。焼肉を食べることになったのですが、ひところはどこの店もがらがらだったのが今日は「いぶりや」はじめどこも店の外に待ちが出ている状況……

「とんとん」に滑り込みましたが、こちらもすぐに満席になってしまいました。まさに間一髪！(^_^;)

焼肉ランチもずいぶん久しぶりな気がします。

毎度のハラミ150gで。たしかに950円のランチとしてはコスパはいいんですよねぇ……

_ 泉谷しげる！

丸々引用するってのはできませんので、リンク先をご覧ください。

素晴らしい分析です。

泉谷しげるにあって、島田紳助にないもの。

泉谷しげる、いいですね。ライブはとくにすごい！(^_^;)

_ 衣替え

クローゼットの中身はかなり夏バージョンになりましたが、まだ仕事には長袖でした。しかし、今日の最高気温の予想が東京で27℃ということで、今年初めて半袖シャツで出勤。

やっぱり袖がないと楽ですね〜(^^)

_ 東五反田でラーメン

お昼は東五反田の「丸千製麺」へ。今日は同僚2人を連れて行きました。

今日は、鶏丸醤油。チャーシューは豚、それにAセット（味玉と餃子4個）。

往復のウォーキングを入れてほぼぴったり1時間コース。客足が途絶えることはないのですが、やはり駅から離れているという立地のせいでしょうか、昼時とはいえ満席になることもなく。おかげで、12：30近くに到着しても待つことなく入店・着席・注文できたわけですが。

_ 43000

「何はなくとも天せいろ」のTOPのカウンターが、43000を超えました。

ご来訪、ありがとうございます。

_ とあるコンビニにて

ファミマですけど（笑）。

ファミリーマートでは、ファミマTカードの会員向けに期間限定の商品割引サービスを行っています。例えば5/20までは肉まん110円が20円引きの90円とか。

ちょっとおやつを買いにファミリーマート品川駅港南口店に行ったら、14日にリニューアルオープンしたとかで、100円引きのクーポン付のチラシを配ってました。

定価110円の肉まん2個と100円の麦茶を買ったら、支払額が180円。なんか申し訳ないです(^_^;)

_ お台場でまったり

去年の2月に続き、2回目の「大人の平日オフin大江戸温泉物語＠お台場」に参加しました。

昨年と同様に午後半休。13時まで仕事して、品川港南口を13：14に発車するお台場レインボーバスに乗り、ホテル・グランパシフィックle DAIBAから歩いて10分ちょいで大江戸温泉物語。

チェックインしたら、まずは風呂へ。

風呂から上がれば、あとはぐだぐだ飲み会パートに突入。14時半から21時くらいまでのロングランなので、当然寝ちゃう人とかいるんですけど……

平日は品川行きの送迎バスの最終が21：30。なので、意外と帰宅時間は普通です。

長時間飲みが年々堪えるようになってきましたが、楽しい時間には代えられません。え、ただのアル中ですか、そうですか……

_ 半袖

プライベートでは普通に半袖着てますが、仕事に半袖シャツで出かけたのは今季初。

週末はいよいよ衣替え第2弾、シャツの入れ替えかな。

_ とんかつマックバーガー

なんか、マックって期間限定品出してばっかりね～と思いつつも、久しぶりにまともそうに見える「とんかつマックバーガー」。単品が10円引きのクーポンが配信されたので、試してみることに。

アメリカンなんちゃらと違って、箱ではなく紙に包んであるのはよいですね。しかし、ホームページの写真↓は誇大広告ではないのかと。カツの厚さもキャベツの量も、ずいぶん違いませんか？

それでも、かつは温かいし、パンはふっくらしているので、普通のかつサンドよりは軽食感がありません。

とはいえ、これだけでは寂しいのでスープも追加。ポッカサッポロのじっくりコトコト煮込んだスープシリーズの海老のビスク。これが濃厚でおいしい！

あと、キリンMetsコーラ。脂肪の吸収を抑えるという0カロリーの特保飲料です。ジャンクフード食っといて特保もないだろうとは思いますが、気休めというか……

しかし、てりやきマックといい、フィレオといい、最近はビーフ以外に軸足が移ってしまったのかってイメージもありますね。

_ 雨のち曇り時々雨

午前中にヨーカ堂まで買い物に出ただけで、あとは在宅。

たまにはメール整理とか、家でやらなきゃいけないことを片付けなきゃいけません。

夜は、録りっぱなしだった「シドニアの騎士」第1期を一気観。12話6時間はさすがにヘビーでした(^_^;)

_ 天ざる

お昼は天ざる。そばは麺匠からきだの十割そば。ツユは普通のものとヤマサのくるみだれの2種類を用意しました。以前、おびなたの「そば通のそば」とくるみだれを合わせた時には、そばが完全に負けてしまいましたが、今日は風味の強いそばなので相性も良かったです。

_ 引きこもりの活動量

予想された通り、ミニマムな数値。

活動カロリー281kcal、総消費カロリー2068kcal、燃焼脂肪13.2g、2494歩、1.9㎞、階段（上り坂）130歩、早歩き1477歩。

_ 認知度

セブンイレブンで先週から始まったキャンペーン。指定のカップ麺を2個買うとレンゲがもらえるということで、先週は札幌「すみれ」のレンゲをもらったわけですが、今日、静岡駅前の葵タワーのセブンイレブン（先週と同じ）に行ったら、まだレンゲが残っていました。4種類各5個のうち、完売していたのは「一風堂」だけで、「蒙古タンメン中本」は5個とも残っている状況。

静岡は駅や新東名のSAに「一風堂」があるから知られているけど、「すみれ」「山頭火」「中本」は知名度が低いのでしょうか。関東だと、「すみれ」は新横浜ラーメン博物館に出店しているし、「山頭火」は東京・横浜・埼玉などにもあり、「中本」はそもそも東京（上板橋）が本店で都内を中心に何軒も展開しています。

認知度という点ではかなり温度差があるのでしょうかね。

というわけで、今日は「山頭火」のレンゲをゲットしました(^^)

別にコンプリートを狙っているわけではないので、あとの2個はいいかな……

_ どん兵衛

お昼は↑のカップ麺ではなく、日清のどん兵衛天ぷらそば。コンビニ限定の液体つゆ仕立てです。粉末スープよりもツユにコクがあるというか、おいしく感じます。

_ 活動量

活動カロリー640kcal、総消費カロリー2430kcal、燃焼脂肪27.6g、9591歩、7.3㎞、階段（上り坂）450歩、早歩き5630歩。

_ 給湯器

エラーコードが出て以来、何とかごまかしながら使っている我が家の給湯器。本当に壊れてしまう前にナントカしないと（つまり工事の手配を）しないといけないのはわかっているのですが、それなりにまとまった出費ということもあり。

というか、どのくらいの出費になるのか、見積もりの前にちょっと調べてみたら、14万円弱～17万円弱というのが目安のようです。ただ、数万円高くてもエコジョーズの機種にすれば2～3年のガス代の差額で元は取れる計算らしい。しかし、痛いなぁ。

_ ○肉○食

4文字熟語。弱肉強食ではなく、焼肉定食の話です。

今日から1週間、「松屋」では4種類の定食の肉増量版「ラージ」が100円引き。通常は並に対して150円プラスのところ、キャンペーン中は50円プラスで肉マシです。ということで、牛焼肉定食ラージ（740円→640円）をチョイス。肉は1.5倍だそうです。ライス、みそ汁、生野菜付きで、肉のたれは2種類とおろしポン酢、野菜のドレッシングはゴマとシーザーの2種類と、「松屋」は選択肢が広いのもいいですね。

お肉は5割増しでちょうどいいくらい。並の量だとちょっと物足りないかも。キャンペーンの内容は間違いなくリーズナブルだと思います。

_ 活動量

活動カロリー888kcal、総消費カロリー2674kcal、燃焼脂肪43.0g、15226歩、11.7㎞、階段（上り坂）400歩、早歩き10080歩。

_ 夏日（続）

予報通り、今日も気温上昇。まだ、真夏の暑さと湿気ではないからバテるってほどではないけれど。

_ らーめん矢吹

昨日に続いて気温が上がりましたが、今日は温かいラーメンを。

静岡駅北口の紺屋町にある「らーめん矢吹」で、魚介豚骨らーめん 塩（800円）。スープは濃厚ですが、くどさがないので食べやすい。トッピングは柔らかいバラチャーシュー、水菜、メンマ、海苔。

くどくないとはいえ、いちおう健康のためにスープは少し残しました（笑

_ 転院

母の転院の日程が決まりました。いろいろ準備しなくてはいけないのですが、時間が足りません。休暇も限りがありますのでねぇ。昨年末から休みすぎ。

_ 活動量

活動カロリー671kcal、総消費カロリー2457kcal、燃焼脂肪32.0g、11365歩、8.7km、階段(上り坂)420歩、早歩き6503歩。

_ 通院

頚椎症の診察で整形外科。まぁ、ある程度気長にやるしかないらしい。年齢からくるものだと、そもそも完治なんてしないのかもしれません。次回以降、薬の処方だけでもいいそうで、かなり楽。ただ、新薬が処方されており、これは厚労省の指導で1度に2週間分までしか処方できないとのこと（連休などを除く）。いちおう、理由は新薬の場合副作用などが未知数の部分もあるからということですが。しかし、まったく、余計なことしかしない役所だな、厚労省。

しかし、高齢社会。病院は老人だらけ。そろそろ朝のニュースで「通勤、通学」という決まり文句が「通勤、通学、通院」になる日も近いんじゃないか？

_ 所沢

実家の雑用を片付けに、処方箋を薬局に預けて所沢へ。何やら京急も東横もダイヤ乱れで検索したとおりに電車が来ない。結果的には非常に効率の良い乗り継ぎができて、予定より早く着きました。

ゴールデンウィーク前にも手を付けたのですが、古着の処分。とりあえずポリ袋4つ分までやってあったのに加え、さらに4つ。

できれば東所沢の施設まで持ち込みたかったのですが、量が多いのと明日は仕事なので、タイムアウト。今度クルマで来て片付けることにします。

_ 寿司

実家に行く前に、秋津駅前の「よし乃寿司」でお昼。もう半世紀の付き合いです。

ランチサービスメニューの板長のおまかせ握りにうに1貫追加（計11貫）。昼ビーも。あ～、うまいです。

_ 活動量

活動カロリー623kcal、総消費カロリー2401kcal、燃焼脂肪28.1g、9074歩、6.7km、階段(上り坂)390歩、早歩き4791歩。

_ 納骨

今日は法要と納骨。父が亡くなって約1年半。やっと供養することができました。

備忘のために用意したものを列記。仏花は法要のための70㎝丈の1束と、墓前用2束。菓子折りは父の好物だったカステラ、果物はミカン10個、位牌、お布施。

_ 穴子天せいろ

法要の前に、本鵠沼の「みねもと」という蕎麦屋で弟と昼食。膵炎が再発した弟は、うどんやそうめんくらいしか今は食べられないというので探した結果です。

ワタクシは穴子天せいろ（1386円）。穴子丸1本分の天ぷらのほか、いんげん、しめじ、タケノコの天ぷら付き。そばはコシのある細打ちで、ツユがちょっと弱いけど、おいしい。メニューに板そばがありますが、山形と縁のあるお店なのでしょうか。

ただ、立地的に今回のような特情がないと、再訪は厳しい。父の墓参りに行くのに、本鵠沼で途中下車はないからなぁ。

_ デイリーステップ

歩数1048歩、消費カロリー42kcal。基礎代謝とか関係なく、スマホを持って移動した分だけ。

_ 前線北上

今日は、関西と東海が梅雨入りしました。これも3週間くらい平年よりも早い。明日の関東は、曇りベースで雨は夜みたいですが、それだと梅雨入りにはならないか。

今朝は、8時前、雨が降る前に急いで久良岐公園に行ってインターバル速歩だけ。実際のところは、10時半近くまでは降らなかったのですが。

_ 天ぷら月見そば

雨でお散歩も諦めたので、お昼は家そば。天ぷら月見そばにしました。麺を茹で始めてからネギを切るのを忘れていたことに気付きましたが、もう間に合わないので薬味なし。まぁ、忘れることのほうが多いかな（笑

_ デイリーステップ

歩数7596歩、消費カロリー302kcal。

_ 歯医者

歯科治療2回目。また根治療で、これが終わらないと蓋ができないというね。次回も根治療で、たぶん3回やれば次に進める模様。

治すのはこの歯だけじゃないんですけどね。全部終わるのは夏までかかるかな。

_ 松茸

お昼は地下鉄で阪東橋へ。曙町の「麺屋M」で、週末から始まった限定の松茸そば（1300円＋味玉はメルマガ会員雨の日サービス）。なんといってもスープがウマい。上品にして強烈な出汁感がスープを啜るたびに鼻に抜けます。香り松茸とはよく言ったものです。これが手もみ極細麺によく合います。トッピングはシンプルに焼き松茸と三つ葉。

和の料理人、長谷部氏の本領発揮、というところでしょうか。まさか初夏に松茸を味わうとは。

_ 初夏

昨日までとは一転、今日は気温が上昇。横浜の最高気温は25.3℃（14：21）で夏日を観測しました。

ただ、昨日までの雨は富士山では雪だったそうで、朝の富士山は冠雪エリアが広がっていました。

とはいえ、すでに5月も折り返し。アジサイも一段と成長しているようでした。

_ 啜磨専科の限定

お昼は妻と「啜磨専科」へ。昨日から新しい限定メニューが始まったので、いそいそと。

G麺系夏の冷やしの先陣を切ったのは、冷やし味噌つけ麺（1100円＋味玉100円）。去年は冷やしぶっかけラーメンでしたが、今年はつけ麺バージョンになりました。

スープは去年の冷やし味噌に準じたもの。ドロドロ系ではなくさらっとしたスープですがコクがある仕上がりでウマいです。麺はレギュラーのつけ麺にも使われている2色麺。小麦の味がしっかりします。

スープにはメンマやネギ、ベビースターラーメンが仕込まれ、麺のほうにはレアチャーシューともやし、「G麺7」の限定にも使われている海苔がトッピングされています。

締めはスープ割り。レギュラーと同様、あられと柚子皮入りです。

去年の冷やし味噌も傑作だと思いましたが、冷やし味噌つけ麺はさらに進化したウマさだと感じました。

_ デイリーステップ

歩数11240歩、消費カロリー438kcal。

_ 朝の散歩

今日はかさばる買い物があったので、紅蓮弐號で出撃。早めに京急の駐車場に入庫して、開店前に少し大岡川散歩。港南中央から笹下方面にさかのぼり、大岡川分水路まで行ってきました。

朝の雨の影響があるかと思いましたが、水位はまったく上がってなくて、アオサギがのんびりと歩いてました。

_ 買い回り

上大岡駅前に戻って、10時から買い物。

まず、ヨドバシの1階カウンターで店舗受け取りにしたパスタソース。次に地下の「つな八」で天ぷら。7階に上がって「ユニクロ」でカーゴパンツ。5階に降りて「無印良品」でひんやり敷きパッド。最後に8階の「ヨドバシカメラ」でスティック型クリーナー。

どれも事前にリサーチしたりアタリをつけたものなので、これだけ買っても30分強。

_ かき揚げ天ざる

お昼は先ほど「つな八」で買った白魚のかき揚げでかき揚げ天ざるにしました。430円の割には期待したより白魚率が高くなかったけど、まぁよしとしましょう。

そばは「かじの」の乾麺、国産の十割そば。これ、十割だけど細くて喉越しもよく、おいしいです。蕎麦湯も濃いのが取れますし。冷たいそばはしばらくこれでいきます。

_ デイリーステップ

歩数10483歩、消費カロリー406kcal。