雅歴gareki

_ 通院

頚椎症の診察で整形外科。まぁ、ある程度気長にやるしかないらしい。年齢からくるものだと、そもそも完治なんてしないのかもしれません。次回以降、薬の処方だけでもいいそうで、かなり楽。ただ、新薬が処方されており、これは厚労省の指導で1度に2週間分までしか処方できないとのこと（連休などを除く）。いちおう、理由は新薬の場合副作用などが未知数の部分もあるからということですが。しかし、まったく、余計なことしかしない役所だな、厚労省。

しかし、高齢社会。病院は老人だらけ。そろそろ朝のニュースで「通勤、通学」という決まり文句が「通勤、通学、通院」になる日も近いんじゃないか？

_ 所沢

実家の雑用を片付けに、処方箋を薬局に預けて所沢へ。何やら京急も東横もダイヤ乱れで検索したとおりに電車が来ない。結果的には非常に効率の良い乗り継ぎができて、予定より早く着きました。

ゴールデンウィーク前にも手を付けたのですが、古着の処分。とりあえずポリ袋4つ分までやってあったのに加え、さらに4つ。

できれば東所沢の施設まで持ち込みたかったのですが、量が多いのと明日は仕事なので、タイムアウト。今度クルマで来て片付けることにします。

_ 寿司

実家に行く前に、秋津駅前の「よし乃寿司」でお昼。もう半世紀の付き合いです。

ランチサービスメニューの板長のおまかせ握りにうに1貫追加（計11貫）。昼ビーも。あ～、うまいです。

_ 活動量

活動カロリー623kcal、総消費カロリー2401kcal、燃焼脂肪28.1g、9074歩、6.7km、階段(上り坂)390歩、早歩き4791歩。