雅歴gareki

_ 麦秋至

今日から七十二候は「麦秋至(むぎのときいたる)」。麦はこの時期に収穫の時期を迎えることから「麦秋（ばくしゅう）」というそうです。そういえば、竹（笹）も春に枯れていくから「竹秋」という言葉もありますね。

収穫された麦で醸すビールが楽しみです。

_ ゴジラ

昨日から公開のハリウッド製ゴジラ、「ゴジラ キング・オブ・モンスターズ」を観てきました。しかし、何でゴジラ映画の公開は月末が多いかね。

お話は、5年前の映画の続きで設定も5年後の2019年。今回はゴジラのほかに、キングギドラ、ラドン、モスラも登場します。昔の「3大怪獣地球最大の決戦」みたい。ラドンはかなりギャオスっぽかったけど（笑

しかし、ゴジラでかいね。昔は中に人が入る都合もあったのでしょうが、体長はゴジラ50m、キングギドラ100mでしたが、今回はゴジラがキングギドラに迫る大きさ（首が長いからキングギドラのほうがもちろん大きいですが）。

全体として、ハリウッドっぽくないのがよかった。かなり和製ゴジラ映画に対するリスペクトが感じられる作り。

吹き替えで観ましたが、ちゃんと渡辺謙さんの声はご自身で吹き替えをされていました。芦田愛菜ちゃんは何をやらしてもうまいですね。

しかし、相変わらずメリケンさんは放射線に対する認識が甘い。臨界寸前のゴジラの近くに生身で行くとか、被曝をどう考えているのか。福島第一原子力発電所どころの話じゃないです。

内容については触れませんが、とても面白かったです。

_ 麺屋Mの限定

映画のあとは京急で日ノ出町まで行き、曙町の「麺屋M」へ。京急の最寄は黄金町なのですが、ホームに停まっていたエアポート急行に乗ったもので。

狙いは今日の限定、海老とじゃがいもの冷やしそば（950円＋味玉100円）。スープはヴィシソワーズみたいなのかと思ったら、もっとさらりとしたもの。しかし、旨味は濃厚です。海老の風味が鼻腔に抜ける感じ。極細手揉み麺がこのスープをよく持ち上げます。トッピングは鶏チャーシュー、タマネギ、ルッコラ（ベビーリーフ？）、トマト。粗挽き胡椒がアクセントです。夏にぴったりの涼感あふれる一杯でした。

_ 大岡川散歩

曙町からは、腹ごなしに弘明寺まで大岡川散歩。上大岡まで歩いてもよかったのですが、買い出しとか洗車とかいろいろ午後の予定もあったので短縮版。

_ 活動量

活動カロリー614kcal、総消費カロリー2392kcal、燃焼脂肪33.1g、11400歩、8.4km、階段(上り坂)270歩、早歩き6352歩。

_ 冷汁

朝ごはんは無印良品の冷汁を作りました。あらかじめ昨夜のうちにキュウリの薄切りとみょうがは準備しておきました。冷凍ごはんも冷蔵庫で解凍。

基本、材料を合わせるだけ。ちょっとキュウリが多かった。みょうがはもっとあってもいい。鳥のささ身肉を裂いたものがあってもよかったかな。というわけで、次に作るときにはサラダチキンも買っておきましょう。

_ 散歩

午前中は散歩。いつもの大岡川ではなく、京急で仲木戸（来年は京急東神奈川という長くてダサい駅名になるらしい）へ。以前、大きな地震に備え、東日本大震災の教訓から新横浜（あの日は新幹線だけ動いていた）から仲木戸までの徒歩ルートは確認していたのですが、仲木戸～桜木町（大岡川河口）はまだ歩いていなかったので、データ取りも兼ねて。まぁ、リタイヤしてしまえば、新横浜から自宅まで歩く必要はないのですが（笑

仲木戸駅から桜木町へのルートは実にシンプルで、仲木戸駅から南に向かって歩き、国道15号を右に曲がったらそのまま国道を歩いていけばOK。なのですが、それでは散歩として味気ない。

国道15号を突っ切り、そのまま歩いていくとJRの貨物線の踏切。これを渡って次の信号を右（直進は関係者以外立ち入り禁止）、コットンハーバーのあたりをぐるっと遠回りして、貨物線西高島駅から横浜中央卸売市場前を通り、みなとみらいへ。パシフィコ横浜前までくれば、おなじみの光景です。

たまには違うエリアの散歩も新鮮でいいですね。

_ 太宗庵

散歩の締めくくりは、桜木町駅の近くでお昼ごはん。野毛から高島町方向に向かう音楽通りという路地に小さな手打ち蕎麦屋があるという話。早速行ってみることに。新店開拓。

行ってみれば、「太宗庵」という小ぢんまりとした蕎麦屋。ぱっと見、町蕎麦屋。メニューもせいろ580円とか手打ちそばにしてはかなり安い。もっとも、天せいろは1570円と手打ちそばらしい（？）お値段です。

そばはちゃんと手打ちそば。しかもおいしい。ツユが薄口の神奈川スタンダードなのが惜しい。天ぷらはせいろ＋990円だけのことはあり、海老天3本のほか野菜天7点と充実。塩が付いたらもっと嬉しいですが。

うん、これはよい蕎麦屋を見つけました。桜木町辺りはそば不毛の地でしたので、貴重です。

_ 活動量

活動カロリー876kcal、総消費カロリー2654kcal、燃焼脂肪43.8g、15775歩、11.6km、階段(上り坂)450歩、早歩き7770歩。

_ シーサイドライン

6/1の20時過ぎに起きた横浜シーサイドライン（新杉田～金沢八景）の逆走衝突事故。事故から2日経った今日も全線運休が続いています。

無人運転システムの事故ということで、原因解明にはしばらく時間がかかると思われ、運休も数日では済まない可能性も高いです。沿線住民の足としてはもちろん、八景島やベイサイドマリーナ（アウトレットモールは改装休業中）、市立大学、卸売市場など、影響は大きいでしょう。

早期再開も大事ですが、何よりこのシステムへの不安や不信を解消することが重要だと思います。

_ ラーメンにレモン

お昼は静岡駅南口の「恵比寿家」。生搾りレモン鶏そば（850円）というのが気になったので食べてみました。最近スダチそば（ラーメン）というのは時々聞きますが、レモンはどうでしょう。

ラーメンの丼とは別に、レモンと搾り器が出てきます。これは自分で搾ってジュースにするわけですね。トッピングは、鶏チャーシューのほか、水菜や紫タマネギ、スライスレモン。

まずはジュースを入れずにスープを啜ると鶏白湯のクリーミーな感じ。スライスレモンだけでもさわやかな風味が漂います。ここに搾ったレモン果汁を注ぐと、さらにスープがさわやかに。

麺は極細ストレート麺。スープの持ち上げがよいです。

ビタミンCとコラーゲン、お肌によさそうです(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー623kcal、総消費カロリー2401kcal、燃焼脂肪28.9g、11496歩、8.5km、階段(上り坂)370歩、早歩き5480歩。

_ シーサイドライン（続）

横浜シーサイドラインが、有人運転で運行を再開したそうです。平常ダイヤとはいかず、6割程度の運転本数とのことですが、よかったです。

早く原因解明して、自動運転で全面復旧してほしいです。

_ 天丼

お昼は「てんや」。ベーシックな天丼（ごはん小盛490円→WEBクーポン50円引き）。海老、キス、イカ、カボチャ、オクラの5品がのってます。ボリューム的にも小盛で問題なし。

「てんや」も全体に価格帯が上方スライドしたので、けっこう800円クラスが多くなりました。もっとも、蕎麦屋の天丼は1000円以上するので、安いといえばそうなのですが、海老が大きくないとか単純に比較はできないですね。

_ 活動量

活動カロリー581kcal、総消費カロリー2359kcal、燃焼脂肪26.3g、10060歩、7.4km、階段(上り坂)360歩、早歩き4638歩。

_ 天安門

天安門事件から昨日で30年だったそうです。

確か、その前年の年末にワタクシは仕事で北京に行きました。北京の冬は寒さが厳しく、そして大気汚染は当時から酷いものでした。

事件が起きた天安門広場のほか、万里の長城や人民大会堂なども見学しました。

30年で民主化は進んだし、近代化も進んだのでしょう。しかし、自由化は全く進んでいないところが中国の抱えるガンなのだと思います。

_ 味噌とんかつ

お昼は静岡駅南口の「とんき」。ランチのサービス定食の中から味噌とんかつ定食（750円）をチョイス。

きちんとブロック肉から切り出されたロース肉を使ったとんかつは衣はサクサク、肉は柔らか。自家製の味噌ダレはちょっと甘めの味付けです。

ごはん、味噌汁、漬物付き。ほんとうにサービス価格だと思います。

_ 活動量

活動カロリー645kcal、総消費カロリー2423kcal、燃焼脂肪30.0g、11689歩、8.6km、階段(上り坂)270歩、早歩き6491歩。

_ 朗報

解禁前。どこからリークするかわからないので書きませんが、よい報せ。詳細は後日。

_ 出張

午後は伊豆・修善寺方面に出張。

遅いお昼は、バス待ち時間に伊豆箱根鉄道修善寺駅内の「IZU～LA（いず～ら）」で冷やし椎茸そば（500円）。いずっぱこは三島、伊豆長岡、修善寺の3駅で椎茸そばが食べられます。駅そばのレベルを超えたおいしさです。冷やしは今日が初めて。

そばはちゃんとコシがあります。煮た椎茸がたっぷり。温かい椎茸そばだと、この椎茸の出汁がツユに溶け出す感じで味の変化も楽しみですが、冷たいとそういう感じはあまりなく。それに、冷たいとかっ込むスピードも速いから、溶け出す暇もない（笑

修善寺駅からはバスで旧天城湯ヶ島町へ。仕事関係の打ち合わせとか、イベント当日のスタッフの食事の下調べとか。

しかし、中伊豆の山の中はのどかだ。バスに揺られるのもいいけれど、クルマで来たいところですね。

_ 活動量

活動カロリー679kcal、総消費カロリー2457kcal、燃焼脂肪28.5g、10486歩、7.7km、階段(上り坂)320歩、早歩き4803歩。

_ 通院

5月の休出の代休。せっかくの平日休みを生かそうと思ったのですが、あいにく昼から雨予報だからドライブはねぇ。というわけで、整形外科へ通院。

経過的には右腕の上腕から肘、手首あたりまで痺れとじんじんするような痛みがあったものが、最近は肘のあたりにチクチクというかピリピリする痛みを感じるといった状態で、範囲がかなり狭まった感じです。

という状況を医師に説明し、薬は効いているようなので増やさないでこのまま行くことになりました。

しかし、そこそこの待ち時間を覚悟していったのに、15分くらいで終わり。調剤薬局も、処方箋を預けて30分後に戻ったらすぐに呼ばれてしまいました。う～ん、家に戻るのも半端だなということで、ポメラで作文して時間を潰しました。

_ 空母いぶき

時間潰しが必要だったのは、映画を予約していたから。公開3週目にして、やっと観に行けたのは「空母いぶき」。

数年後の日本で、敵国の不法占拠を受けた日本、自衛隊の緊迫した「時間」を描いた作品です。日本が自衛権を行使して、「戦闘」を行うというパニック・シミュレーションになっています。

役者もいいし、映像も迫力があり、おもしろい作品でした。最初から最後までクライマックスのようで、あっという間の2時間でした。

_ G麺7

映画の後の遅いお昼は「G麺7」へ。ちょっと涼しいのでラーメン日和。基本のらーめん正油味付玉子入り（870円）にしました。やっぱりうまいです。

で、今日の収穫。5号店の店名が判明しました。「川の先の上」。つまり、上大岡駅を出て大岡川を渡った先の建物の上（2階）ということかな。道順説明かい！（笑

お店は「G麺7」の倍くらいの広さだそうです。今のところオープンは6/20予定。どんなラーメンが食べられるのか、楽しみです。

_ 梅雨入り

今日、関東甲信越と東海・北陸で梅雨入りの発表がありました。

映画を観終わって映画館を出た13時半くらいには小雨でしたが、「G麺7」を出て、ヨーカドーで買い物が終わった14時半くらいには本降り、その後夕方にかけて雨が強くなってきました。

20時過ぎて、前線の雲が南に下がったので、雨はいったん止みました。しかし、明日も午後から雷雨予想。週明けからも傘マークついているし、梅雨明けまではぐずぐず天気が続きそうですね～。

_ 活動量

活動カロリー454kcal、総消費カロリー2232kcal、燃焼脂肪22.9g、8492歩、6.2km、階段(上り坂)370歩、早歩き5138歩。

_ 梅雨はどこ？

午後から雨予報だったのに、見事大外れで、雨どころか晴れ。真逆の天気になりました。UVケアしないで出かけたから、首筋の日焼けが心配です。

_ お祝い

お昼は蕎麦屋……と思ったのですが、ツレが浜松の実家サポートに行っていて、昨日から米を食べていないことに気づき、ご飯ものにすることに。で、木曜日に書いた件で自分だけでささやかなお祝いということで、横浜橋通商店街の「八舟」でうな丼を食べることにしました。

6月から価格改定をしたということで、ちょっと値上がりしているのと、ダブルの種類が増えました。まぁ、今までが安すぎたのと、値上げもシングルのうな丼で100～200円ですから、まだ安い。

で、今日は新たにメニューに加わった中ダブル丼セット（3240円）と肝焼き2本、ビール小瓶。中ダブル丼は、どこを掘っても鰻、という感じで、かなり満足しました。

_ 大岡川散歩

帰りは横浜橋から大岡川散歩。途中、蒔田公園ではシロツメクサの蜜を求めて蝶が舞ってました。モンシロチョウのほか、写真のアオスジアゲハも。

_ 日傘

男が使える日傘を探していたのですが、今日「plaza」でコンバースの晴雨兼用折りたたみ傘というのを見つけました。表が白（アイボリー）、裏が黒。どんなものか、ちょっと使ってみようと思います。いきなり雨というのは嫌だけど（笑

_ 活動量

活動カロリー1014kcal、総消費カロリー2792kcal、燃焼脂肪50.8g、14599歩、10.8km、階段(上り坂)410歩、早歩き7433歩。

_ 4月下旬並み

昨日までとは一転、梅雨寒の1日。横浜の最高気温は20℃をかろうじて超えましたが（11：34に20.1℃）、肌寒い日になりました。朝は小雨だし。なんか、数日前の予報とはずいぶん違う週末になりました。

_ アジサイ

朝の散歩は久良岐公園～久良岐能舞台。公園や庭園のアジサイも見頃になってきました。ただ、以前に比べると、アジサイの株数が減っているような気がするのですが、気のせい？

_ うどん

海が深夜に帰ってきて、お昼のリクエストを聞いたらうどんと。肌寒い日だからちょうどいいですね。煮込みうどんにして、具は鶏肉、海老天、いなり揚げ、ネギ、玉子。

しかし、やっぱり近くにスーパーがあるというのは便利です。徒歩5分と8分は意外と大きい。

_ 片付け

午後はたまったごみの処分。連休で終わらなかった分ですが、まだまだあるんだよなぁ。

_ 活動量

活動カロリー880kcal、総消費カロリー2658kcal、燃焼脂肪41.0g、10539歩、7.7km、階段(上り坂)620歩、早歩き3249歩。

_ 4月並み

今日の横浜は気温が16～17℃台。さすがに半袖で出かけるわけにもいかず。

半面、現在の勤務地・静岡は10時の気温が24℃超。体調が悪くなります。

_ カップ麺

お昼はカップ麺。セブンプレミアムの新商品なのかな。蔦 塩soba。巣鴨にある「蔦」は、ミシュランの星が付いたことでも知られる有名店。行ったことはありません。

普通の縦カップ麺より大きい？　個人的には麺がもちもちし過ぎかな。スープはおいしいほうだと思います。具は肉団子とメンマ。

まぁ、実店舗のラーメンはこんなんじゃないんだろうとは思いますけど。

_ 活動量

活動カロリー602kcal、総消費カロリー2380kcal、燃焼脂肪27.0g、10518歩、7.7km、階段(上り坂)360歩、早歩き4815歩。

_ 雨上がる

昨日の大雨は今年一番の降水量だったそうですが、明け方までには止みました。しかし、朝の気温は15℃台と寒い。もっとも、昨日と違って陽が射してからは20℃を超える暖かさが戻りました。

とはいえ、朝が寒ければそれに合わせた服装しかないわけで、しっかり長袖シャツにパーカを羽織って出かけました。帰りは荷物なんですがね。

_ 冷やしたぬき

お昼は静岡駅南口の「岩市」。ワーキングプアのサラメシと言えば冷やしたぬきそば（550円）。こちらの冷やしたぬきはキュウリとか蒲鉾もなく、揚げ玉と海苔だけ、薬味は練りワサビと青ネギ。

もりそばの潔さとはちょっと違う、ちょっと下卑た感じが冷やしたぬきの持ち味。飾り立てて高価なものはちょっと違うかなと思います。

_ 活動量

活動カロリー677kcal、総消費カロリー2455kcal、燃焼脂肪29.1g、9435歩、6.9km、階段(上り坂)330歩、早歩き4441歩。

_ いつまで？

梅雨寒が終わりません。昼間は20℃超えますが、今朝の横浜は15.3℃（04：48）。予報ではこの先も最低気温が15℃まで下がる日があるようで、長袖がしばらくは活躍しそうです。

_ 買い弁

今日のお昼はマゾーンの店員さんの売店でワンコイン弁当。サバ塩焼き、ハンバーグ、一口カツ、玉子焼き、ひじき煮などのおかずが入ってます。まぁまぁのコスパではないでしょうか。

_ 活動量

活動カロリー558kcal、総消費カロリー2336kcal、燃焼脂肪23.1g、8902歩、6.5km、階段(上り坂)340歩、早歩き3564歩。

_ 夏日

朝はまだ16℃くらいとはいえ、やっと梅雨寒から脱出？

横浜は12時過ぎに25℃を超え、久しぶりの夏日。服装も半袖。カラット青空が広がり気持ちのいい日でした（日中は横浜にいなかったけど）。

_ 台風

台風の進路予想の精度が上がったため、気象庁は今後発生する台風について、予報円の範囲を20％小さくするそうです。つまり、台風が「通るかもしれない」エリアが少し絞り込まれると。

しかし、実際のところ進路予想に関してはアメリカ軍のほうが今まで精度が高かったので、これからどうなるのか興味があります。

_ 五目やきそば

お昼は「梅蘭 静岡店」。週替わりランチの担々麺セットと迷ってけっきょく五目やきそば（777円）。

最近、きくらげ多めでちょっと嬉しい。

_ 活動量

活動カロリー549kcal、総消費カロリー2327kcal、燃焼脂肪23.9g、9545歩、7.0km、階段(上り坂)320歩、早歩き5146歩。

_ 内示

出ました。まだ部外秘。

_ 所沢

ちょっと相続関係で必要かもしれない母宛の郵便物が届いたということで、午後は所沢へ。13時に退社しても、静岡からだと着いたら16時だから疲れます。まぁ、これも今回限り。

品川からはオーソドックスに山手線で池袋へ。池袋からは特急レッドアロー号（NRA）。本当は新型のラビューがよかったけど、選べませんから。

所沢駅からはタクシー。郵便物を預かっていただいているご近所さんのところに寄って、待たせていたタクシーで駅までとんぼ返り。実家に寄りたかったけど、タクシーを呼びなおすと16：29のFライナーに間に合わなくなりそうでしたので。

まったく慌ただしい。

写真は、右が新型ラビュー、下がNRA。

_ 駅弁

お昼はマゾーン売店で駅弁購入して新幹線へ。静岡らしい茶めし弁当（1100円）です。ちょいとお高いですが、鯖の塩焼き、海老フライ、鶏肉、玉子焼き、根菜の煮物、わさび漬けなどおかずもいろいろ。そして、茶飯がウマいです。

_ 活動量

活動カロリー735kcal、総消費カロリー2513kcal、燃焼脂肪29.3g、10411歩、7.7km、階段(上り坂)280歩、早歩き4270歩。

_ 梅雨前線と低気圧

未明から梅雨前線と低気圧による雨。昨日から大雨に注意とテレビでも言ってましたが、夜明けからけっこうザーザー降り。昼くらいからは風も強くなってきました。

引き籠っていたいくらいでしたが、よんどころない用事があり、外出。久しぶりにL.L.BEANのラバーモカシン履きました。

_ 川の先の上

よんどころない用事。「G麺7」の5号店となる「川の先の上」の試食会にお呼ばれしましたので、風と一緒にお邪魔しました。大雨というのに盛況。ただ、ビル2階という立地なので、行列も長くなければ屋内で収まるのは「ロ麺ズ」と同じくメリット。あと、炎天下とかにもね。

メニューの基本は、正油、塩、味噌、つけ麺。風は正油と味玉とハイボール、ワタクシは味噌と味玉と生ビール、そして2人で餃子1皿。

正油は「G麺7」とは異なるすっきり澄んだスープ。極細麺との組み合わせです。とてもやさしいラーメン。ダブルチャーシュー、メンマ、ネギなどトッピング。

味噌は「ロ麺ズ」とスープのベースは似ている気がします。こっちのほうが濃厚かな。2種類のチャーシューとミニワンタン、挽肉炒め、メンマ、焼きネギなどがのってます。

餃子も餡がぎっしり、皮もちもち。

どれもうまい。6/20に開店したら、残りのメニューも順次食べてみなくては。しかし、上大岡駅を出て大岡川を渡った先のビルの上という道案内がそのまま店名とは（笑

_ 活動量

活動カロリー434kcal、総消費カロリー2212kcal、燃焼脂肪21.0g、5479歩、4.0km、階段(上り坂)160歩、早歩き2362歩。

_ 雨のち快晴

夜半に一雨あったようですが、朝からどピーカン。昨日の雨がと低音が嘘のように晴れて、暑い。ただ、風が強く、ずっと9m/sくらいの南寄りの風が吹いてました。

_ 髪切り

「CASS」でシャンプー・カット。

_ 大志の十割そば

髪切りの後、京急で南太田へ。大岡川から伊勢佐木町～大通公園を歩いて、横浜橋通商店街の「手打そば 大志」へ。今日は十割粗挽き天せいろ（1900円）。今日のそば粉は山形県庄内産で、梵字川の水で育った新品種の「でわかおり」。甘味があっておいしいそばです。

今日の天ぷらは、海老、イカ、メゴチ、カボチャ、ナス、大葉。初見の時のキスがメゴチに、サツマイモがカボチャに替わりましたね。

横浜橋通商店街には魚屋さんも多いので、季節の天ぷらがいろいろ食べられると嬉しい。穴子は扱わないのかな。やってほしいです。

_ クイーンズスクエア

横浜橋からみなとみらいに散歩。目的は買い物ですが。

クイーンズスクエアの「L.L.BEAN」でチノパンとシャツを購入。

次にひとつ下のフロアの「東急ハンズBEE」でカーボン骨の折り畳み傘を購入。持つと軽さにちょっと驚く。自動開閉などは付いていないですが、これなら荷物に入れても重さを感じません。

_ 活動量

活動カロリー1047kcal、総消費カロリー2825kcal、燃焼脂肪56.9g、17527歩、12.9km、階段(上り坂)850歩、早歩き10855歩。

_ 冷え込み

気候は暖かくなりましたが、経済は冷え込んでいるようです。

例の、老後に2000万円必要問題。これが連日ニュースなどで取り上げられるようになってから、東海道新幹線の自由席の空席が増えた気がします。

基本、東海道新幹線の利用客には出張族が多いのですが、それはのぞみの話。ひかりやこだまですと、日帰り旅行客などの姿も多い。しかし、なんとなく車内でもホームでも、そういう人の姿が減った気がします。旅行より貯金、という心理が働いてもおかしくありません。

金融相が認めようがどうしようが、すでに数字は外に出てしまったのですから、なかったことにはできないですよね。

_ 担々麺

お昼は静岡駅南口の「恵比寿家」。麻辣担々麺（900円、小ライスサービス）にしました。

こちらの担々麺は、辛さ控えめ。鶏白湯スープがベースのまろやかな味わいです。麺は極細ストレート麺。スープの絡みもよいです。

_ 活動量

活動カロリー572kcal、総消費カロリー2350kcal、燃焼脂肪25.8g、9352歩、6.9km、階段(上り坂)290歩、早歩き4944歩。

_ 体感温度

若いころは、齢をとると寒がりになるものだと思っていました。街を歩いている老人は、けっこう厚着だと思いませんか。夏でも長袖シャツにジャンパーまで羽織っている人とかいるし。こちらはTシャツ1枚でも暑いのに、なんであんなに着込んでいるのか不思議でした。

そして、自分が60歳を超えてどうなのか。相変わらず暑がりなんですけど。これは道産子とか関係ないでしょう。それとも、まだ齢が足りないのか。70歳になれば今より暑く感じなくなるものなのか。

なにか、思っていたのと違うことが多いです。

_ 天丼

18日（静岡は19日も）は「てんやの日」ということで、お昼は天丼。「てんやの日」限定メニューのサンキュー天丼（390円→ごはん小盛340円）。海老、イカ、レンコン、カボチャ、オクラの5品。普通の天丼のキスをレンコンに替えた感じですかね。

価格的にはもちろんサービス価格なのですが、「てんやの日」は会計時に100円券まで付きます。ある意味、こっちが目当てだったりして。普通の天丼は540円でごはん小盛で490円、WEBクーポンなどで50円引きの440円になりますから、これもかなり安いと思います。

_ 震度6強

22：22頃に羽越国境沖を震源とする地震が起きました。新潟県村上で震度6強。新潟市や長岡市、山形県鶴岡市などでも5以上の揺れが観測されています。

寝入りっぱなに飛び込んできたこのニュース。とりあえず今日は寝ます。

_ 活動量

活動カロリー657kcal、総消費カロリー2435kcal、燃焼脂肪30.1g、11040歩、8.1km、階段(上り坂)310歩、早歩き5310歩。

_ 異動

すでに2週間前に内示はあったのですが、異動。

7月から品川勤務。部署も本来の編集職。10年前のくそ上司のおかげで苦労したぜ。

やっと4年半の劣悪な新幹線通勤も終わります。交通（とくに自転車）マナーと喫煙マナーが最低な静岡勤務もおしまいです。

通勤に関しては、横浜線もストレス。もう乗らなくていいかと思うと清々します（まだ来週の金曜日まであるけど）。

_ 地震

一夜明けて、羽越の地震。報道では、大地震だったにもかかわらず、死者は出ていないようです。

地割れや液状化、家屋の被害は少なくないようですが、余震に警戒しつつ早い復興をお祈りします。

_ 信号トラブル

朝、出勤直前に京急遅延の情報。神奈川新町で信号設備点検とか。ラッキーなので、市営地下鉄の振替輸送を使いました。横浜線に乗らずに済むのは嬉しい。

しかし、11時過ぎになって今度は大森町～梅屋敷間で信号トラブルと。さすがに多くないか？

信号設備は列車運行上、安全のために重要。頻繁にトラブルが起きるというのは、安全軽視とも取れますが。老朽取替とか設備更新とかやってないのかな。

_ 食べ納め（1）サスケ

静岡ランチもあとわずか。お昼は静岡駅北口の「サスケ SASUKE」の食べ納めに。看板メニューの鶏塩ラーメン（750円）にチャーシュー（300円）。

ここのラーメンは、鶏ガラから取ったクリアなスープが身上。極細麺と相まって優しい味。チャーシューは別皿で供されます。「少しずつ入れてください」というのは、豚肉の味で鶏のスープの味が壊れるからなのかな。ここのチャーシューは柔らかくておいしいので、最後にチャーシュー増しをやってみたかったんですよね。

またいつか、機会があれば。

_ 活動量

活動カロリー583kcal、総消費カロリー2361kcal、燃焼脂肪24.7g、9600歩、7.1km、階段(上り坂)390歩、早歩き4944歩。

_ 食べ納め（2）岩久

お昼は静岡駅北口、葵タワー地下の「岩久本店 葵タワー店」へ。以前もらった5％引き券があるので、これも今月中に使わないと。

で、店の名物らしい天付き箱そば（箱天）を注文。1274円ですが、5％オフで1210円。たいした差額じゃない（笑

中身は天ざるです。海老、キス、カボチャ、ピーマン。天ツユ付き。そば猪口は箱の中に組み込まれていますが、そのままだと食べにくいので取り出します。というわけで、すでに箱かどうかは問題ではない(^_^;)

_ 送別会

ワタクシの送別会。直前まで場所とか知らなかったんだけどね（爆

まぁ、勤務は来週末までですけれども。

_ 活動量

活動カロリー832kcal、総消費カロリー2610kcal、燃焼脂肪37.1g、13932歩、10.3km、階段(上り坂)310歩、早歩き5333歩。

_ 通院

午前中は整形外科に通院。頸椎症の慢性的な痛みはなくなりましたし、痛みの範囲はかなり狭まりましたが、まだ時々ピンポイントで右肘に痛みを覚えることがあります。半径10cm弱くらい。

神経の病気の治りは時間がかかるそうで、気長にやるしかないと。薬の副作用に関しては、出る人と出ない人があるということです。高齢者ほど副作用は出やすいそうな。ワタクシも高齢者ですけど、後期高齢者とかを指すのかな。

とりあえず、また14日分の薬が処方されました。診察の有無はともかく、2週スパンの通院はけっこう面倒。次は状態に変化がなければ薬だけにしよう。薬局によれば、鎮痛剤は痛いときだけ飲めばいいそうです。だからウチにレパミド錠が転がっているんだな。

_ 丿貫

通院と薬局が思いのほか早く終わったので、弘明寺まで散歩。早めのお昼は、休日は行列がすごくて拒否反応の人気店、「弘明寺 丿貫」へ。開店15分前で2番手とはさすが平日。

毎日メニューが変わる「丿貫」。今日は限定の冷たい煮干し蕎麦、アイスニボプレッソ（900円＋肉増し300円＋うずら味玉100円）にしました。ロッククラブ蕎麦にも惹かれたのですが、上大岡から歩いてきたらけっこう暑くて、冷やしメニューが食べたくなったというのもあります。

とにかくスープが濃厚。見た目セメントみたいで、ペーストに近い濃度です。圧倒的な煮干し感ですが、それでも臭みやえぐみはない不思議。麺は丿貫らしい極細ストレート硬めです。

デフォでトッピングはスプラウトのみ。追加トッピングの肉と味玉は別皿で。レアチャーシューも相変わらずうまいです。

さて、次はいつになるかな……。

_ 食べ納め（3）一本氣蕎麦

今日は三島泊。移動する前に、静岡で晩ごはん。静岡駅南口からちょっと南下した住宅地にある「一本氣蕎麦」にご挨拶をかねて伺いました。

今日はにしん棒煮と黄身の味噌漬けが未完成とのことで、胡麻豆腐、鯨のさらしポン酢、天ぷら盛り合わせ、そばがきをつまみに。締めはいつものせいろではなく、ごまだれせいろにしました。

出張前夜にひっそり蕎麦屋酒という楽しみも、今夜限りでしょう。いつもおいしい料理とそば、ありがとうございました。

_ 活動量

活動カロリー644kcal、総消費カロリー2422kcal、燃焼脂肪31.1g、12502歩、9.2km、階段(上り坂)230歩、早歩き7157歩。

_ Happy Birthday

夏至、ということで、ツレの誕生日です。おめでとう。そしてこの日と、ご両親（つまり義父と義母）に感謝。

_ 伊豆出張

イベント対応、最後の出張。現地では、関係諸氏にご挨拶など。

この出張は休出とはいえ、いい仕事だったので、ちょっと名残惜しいです。

お昼は、修善寺駅の駅弁、武士（たけし）のあじ寿司。肉厚で脂ののったアジがたっぷりのっていて、なかなかウマいです。

_ ジビエ

昨今ジビエブームですが、先駆者の一人が天城湯ヶ島温泉のホテルの社長であったと思います。猪肉の加工品をイタリアで学んだ技術で商品化したり、観光施設のイノシシ村を作ったり。初めてお会いしたのは35年くらい前。すでに故人ですが、アルファロメオに乗る粋な老人でした。

で、鹿肉。我が国でも古来、モミジという別称で親しまれた獣肉です。サクラ（馬肉）、ボタン（猪肉）もそうですね。イベント会場で鹿肉加工品を売っていたので。ソーセージとジャーキーを買いました。

晩ごはんにさっそくソーセージを。冷凍品を持ち帰ったので、帰宅までに解凍されてしまい、日持ちを考えてということもありますが。ジャーキーのほうが日持ちしますしね。

ソーセージはボイルしていただきました。ポークソーセージのように脂肪が前面に出てこない、赤身肉の凝縮された味です。濃い。そしてうまい。もちろん、臭みなどは皆無です。

_ 活動量

活動カロリー972kcal、総消費カロリー2750kcal、燃焼脂肪40.2g、8066歩、5.9km、階段(上り坂)270歩、早歩き2446歩。

_ 焼肉

今日は家族が揃うことができるので、1日遅れですが、ツレの誕生日のお祝いで焼肉（外食）にしました。ウイング上大岡地下レストラン街の「トラジ 葉菜」。

最初はランチセットでスタートして、あとはアラカルトで追加。サラダバーも付いています。久しぶりにがっつり焼肉を食べました。

_ 貧血

食事のあと、ツレが急にふらふらに。普段はこんなことないのですが、疲れているのかな。海曰く、アルコールのせいで血管が広がり、急速に血圧が低下して血が回らなくなった可能性ありと。急性の低血圧症かな。ツレは酒が強いと過信していたかも。ワタクシと同様、年齢とともに酒も食も細っているのでしょうね。

とりあえずタクシーで帰宅して、安静に。血圧も徐々に上がってきたので安堵。

_ 寿司

バタバタして食材の買い物もできなかったので、晩ごはんは「銀のさら」のお寿司デリバリー。1日に焼肉と寿司とか、お祭ですね(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー647kcal、総消費カロリー2425kcal、燃焼脂肪29.1g、5390歩、3.9km、階段(上り坂)160歩、早歩き2541歩。

_ また梅雨寒

横浜は朝から本降りの雨。しかも気温は18℃台。いいかげん長袖を着るのは終わりにしたいのですが、半袖では厳しい。

一方静岡は25℃超の夏日。こういうのが体にこたえるのですが、もうちょっとの辛抱。

明日は晴れ予報ですが、梅雨に3日の晴れなし、ですから週の後半はまた雨降りのようです。

_ 食べ納め（4）梅蘭

お昼は静岡駅北口の「梅蘭 静岡店」へ。散々食べてきましたが、五目やきそば（777円）の食べ納めです。「梅蘭」は横浜中華街に本店があり、桜木町や大崎にもあるのですが、平日のランチに品川から行くには遠い。なので、食べ納めです。

チンゲン菜が安くなったのか、今日はたっぷり入ってました。というか、全体にボリュームが多いような……

このメニューが800円未満で食べられるのは貴重でした。

_ 活動量

活動カロリー629kcal、総消費カロリー2407kcal、燃焼脂肪28.0g、9814歩、7.2km、階段(上り坂)330歩、早歩き5184歩。

_ 食べ納め（5）伊三郎

今日のお昼は静岡駅南口の「手打ち蕎麦 伊三郎」。通い始めて日の浅い蕎麦屋ですが、上質な手打ちそばが味わえる貴重な存在。品川駅近辺にはないなぁ。

注文はやはりせいろ（700円）と桜えびかき揚げ（550円）。今日のそばは北海道のキタワセ。

コシのしっかりした風味の良いそばを辛口濃いめのツユで食べる。かき揚げは岩塩をミルで挽いて。

まだまだ知名度が低いのか、今日も貸し切りでした。静岡は意外と良質な店が見落とされている気がしますね。

_ オリンピック

東京オリンピックのチケットの申し込みが始まり、結果、当選者が少ないとか。

ワタクシとしては、値段も法外に高いし、組み合わせも何も不明な試合に今から一喜一憂する気にはなれないから、今後の2次3次の販売にも当然申込つもりもありません。

競技場の設計問題から何か何まで、嘘まみれの放蕩大会。結局「関係者」の利得優先であることは明白で、オリンピックの理念とか、まったく無視。

ただただ混乱と疲弊を招くだけのイベントなら、迷惑以外の何物でもありません。

_ 活動量

活動カロリー578kcal、総消費カロリー2356kcal、燃焼脂肪25.7g、9122歩、6.7km、階段(上り坂)350歩、早歩き3951歩。

_ 修学旅行

去年までに比べて、東海道新幹線で修学旅行に行く学校が減っているのでしょうか。6月中旬以降、団体臨時列車が2本から1本に減っています。以前はこの時期でも2本運行していた気がするのですが。

惰性的に京都・奈良を修学旅行の目的地にする中学校が減っているのであれば、いいことだと思います。子供たちには、もっと体験させるべきことがたくさんあるはずですから。

_ 食べ納め（6）

お昼は静岡駅南口のマゾーンな店員さんがいる「東海軒」の売店でおてごろ二色弁当（650円）。ごはんが白飯と茶飯の二色です。おかずは煮物、エビフライ、サバ塩焼き、玉子焼き、わさび漬けなど。納豆汁は別です。

食べ納め、あとはどうするか。「和幸」は品川にあるし、「一風堂」はあちこちにあるし、ラーメン屋は普通だから納めるほどの店もないし。

_ 活動量

活動カロリー622kcal、総消費カロリー2400kcal、燃焼脂肪26.4g、9648歩、7.1km、階段(上り坂)340歩、早歩き4795歩。

_ 台風3号

日本の南海上にある熱帯低気圧が台風3号に発達するかも、ということですが、若干発達の速度が遅いようで、台風になるタイミングも徐々に遅くなる予報です。

けっきょく18時に台風3号に。明日の朝は大荒れの天気かもしれません。静岡最終日、めんどくさいことになりました。

_ 食べ納め（7）とんき

静岡食べ納めシリーズ第7弾。今日は静岡駅南口の「とんき」へ。

名物の味噌とんかつは6/5に食べているので、今日はかつ丼（800円）にしました。とんかつが丼の上に敷き詰められているといっていいくらいにのっています。出汁の味もちょうどいい。味噌汁と漬物付き。

さて、いよいよ明日がラストですが、どうするかな……

_ 活動量

活動カロリー833kcal、総消費カロリー2611kcal、燃焼脂肪36.9g、12996歩、9.6km、階段(上り坂)340歩、早歩き7546歩。

_ 台風3号

関東では朝の6時くらいが台風3号の影響のピークと言われていましたが、明け方にザーザー降りになったくらいで、6時には止んでました。なので、傘もささず。三浦半島の雨量が多かったらしく、京急はダイヤ乱れがあったおかげで、新横浜には地下鉄の振替で行けました。横浜線に乗らずに済んだのはありがたい。

_ 転勤

勤務地が変わるから、ワタクシも転勤だよね。家は引っ越さないけど。

準備を進めてきた転勤の荷造り。大物は昼過ぎの便で出荷。もっとサクサク進めたかったけど、馬鹿な取引先のせいで最終日まで片付かない仕事もあり。

それでも夕方にはデスク周りもロッカーもすっきり。

次にこういう作業をするときは退職だろうから、どこかに荷物を送るのはミニマムですね。

_ 食べ納め（8）伊駄天

台風3号が去り、蒸し暑い日になったのでお昼は冷やしメニューが食べたい。ということで、たぶん夏の冷やし麺が始まっているだろうと思って静岡駅北口の「麺行使 伊駄天」へ。3種類の冷やしメニューから冷やし担々麺（900円）にしました。去年までは麺大盛不可で締めのスープごはんサービスでしたが、今年は大盛無料でごはんのサービスはなしでした。まぁ、食べ過ぎないからいいか（笑

スープはマイルドな辛さ。肉味噌で味変も。チャーシューと、デフォで味玉半分がトッピングされています。

_ 飲み納め

退社後、「手打ち蕎麦 伊三郎」へ。静岡のそば飲みはもっぱら「一本氣蕎麦」なので、夜の訪問は初めて。ノドグロ(焼き魚)、とろろ揚げをつまみに、ビールと静岡の地酒、正雪と臥龍梅。締めはもちろんせいろ。

さて、これで次に静岡に行くときは「ビジター」です。

_ 活動量

活動カロリー876kcal、総消費カロリー2654kcal、燃焼脂肪37.0g、12508歩、9.2km、階段(上り坂)410歩、早歩き4882歩。

_ 母のホーム

朝から埼玉へ。所沢とか志木とかって埼玉県西部でいいのかな。埼玉県が接しているのは、東京、千葉、群馬、栃木、茨城、山梨、長野もだっけ。けっこう変な形に広がっているので、エリア分けがよくわかりません。

まずは母のホーム。途中で消耗品類を買い物。ティッシュとかかさばるから、今度からAmazonにするかな。今日みたいに雨だとなおさらです。

母は元気。特に具合が悪いところもない(本人談)なので、当面は怪我でもしない限りは安定していると思います。

_ 鰻

母のホームから所沢に移動する途中、お昼は東上線鶴瀬駅前の「山喜」で鰻。肝焼(864円)とうな重の松(4104円)。前回のこともあるので、ごはん少なめでオーダー。

決して安くはないのですが、それだけのクオリティー。蒲焼きはふっくらと柔らかく、タレも甘すぎず辛すぎず濃すぎず。

_ 所沢

武蔵野線経由で実家。換気と、ちょっとだけ片付け。庭の雑草が伸びてきたので、また草取りを頼まなくては。

帰りは雑木林を散歩して所沢の駅へ。

_ 活動量

活動カロリー842kcal、総消費カロリー2620kcal、燃焼脂肪38.5g、12416歩、9.1km、階段(上り坂)540歩、早歩き6346歩。

_ 定期乗車券

明日からの品川通勤に備えて、今までの上大岡～仲木戸の定期券を上大岡～泉岳寺に（品川～泉岳寺の差額、6カ月で1620円は自腹）。継続ではないので、券売機ではなく窓口へ。3月末でなくてよかった。残り日数の関係で払い戻しはなく、今までの定期を今日で終了させ、明日からの定期をPASMOにのせます。なので、手続きしたら今日は定期乗車券のない1日。

新横浜～静岡の新幹線定期（FLEX）はまだ残りはありますが、使う当てもない。まぁ、これで忌々しい磁気化券ともお別れ。ICカードは手数料だけで再発行できますが、磁気化券は紛失したらおしまいですからね。30万円以上の定期紛失とか考えただけでも恐ろしい。

_ 川の先の上

定期を買ったその足で向かったのは、先日試食会に風と一緒にお邪魔したG麺の5号店、「川の先の上」。6/20オープンでしたが、先週末は出張が入ったりツレの誕生日で焼き肉ランチだったりして、10日目にしてやっと再訪。

試食会で味噌と正油、餃子はいただいているので、今日は未食のらーめん塩（780円＋味玉100円）。

麺は正油と同様細麺。スープは澄んで優しい味わいですが旨味は深い。本家「G麺7」に比べると、あっさりしています。味玉も色白。スープなどの性格に合わせて作り分けているのかな。2種類のチャーシューはおいしい。これはレギュラーメニューで比べると5店中一番かも（個人の感想です）。

餃子もおいしかったからまた食べたいんですが、ラーメンと餃子5個だとちょっと過食気味。餃子と玉子丼とか、変則技もありかな。

_ 解放

静岡の天気予報も気にしなくていいし、新幹線の乾燥対策のマスクも飲料水のペットボトルもいらないし、新幹線の混雑状況をサイバーステーションでチェックしなくていいし、クソみたいな横浜線の運行状況も気にしなくていいし、通勤時間は半分以下だし、帰りにひかり474号に乗るために定時ダッシュすることもないし、そもそも1時間に1本のどローカル新幹線のダイヤに縛られないし。

何より、睡眠時間がきちんと確保できる。これは大事。

_ 活動量

活動カロリー732kcal、総消費カロリー2510kcal、燃焼脂肪35.8g、7576歩、5.6km、階段(上り坂)420歩、早歩き2953歩。