雅歴gareki

_ 前線北上

今日は、関西と東海が梅雨入りしました。これも3週間くらい平年よりも早い。明日の関東は、曇りベースで雨は夜みたいですが、それだと梅雨入りにはならないか。

今朝は、8時前、雨が降る前に急いで久良岐公園に行ってインターバル速歩だけ。実際のところは、10時半近くまでは降らなかったのですが。

_ 天ぷら月見そば

雨でお散歩も諦めたので、お昼は家そば。天ぷら月見そばにしました。麺を茹で始めてからネギを切るのを忘れていたことに気付きましたが、もう間に合わないので薬味なし。まぁ、忘れることのほうが多いかな（笑

_ デイリーステップ

歩数7596歩、消費カロリー302kcal。