雅歴gareki

_ 髪切り

約1ヶ月ぶりにCASSで髪切り。前回と同じくカット＋流し＋ブローというメニュー。

先週はまだ気にならなかったのに、気温と湿度がアップしたら急に髪が伸びた気がします。

_ そうめん

お昼は今季初めてのそうめん。天ぷら付。

夏はそうめんがおいしいですね。ツルツルと食べやすいからでしょうか。

_ オフ

午後は、久しぶりにプレマシーのオフで長津田まで。

しばらく行かないうちに、保土ヶ谷バイパスとかの様子が変わっていたりしてちょっとウラシマ状態。

_ 活動量

活動カロリー591kcal、総消費カロリー2381kcal、燃焼脂肪27.3g、7098歩、5.4㎞、階段（上り坂）300歩、早歩き3311歩。