雅歴gareki

_ 高温

今日も熱帯夜からの烈暑。12時の暑さ指数（WBGT)は31.3で、朝から熱中症警戒アラートも発表されてました。

買い物ついでにちょっと散歩。笹下の大岡川分水路まで行ってきました。6/29に満々と湛えられていた水はすっかり干上がり、ちょろちょろ。水鳥はカモくらいしかいませんでした。

_ そうめん

今日が七夕ということは当然知っていましたが、7/7がそうめんの日だということは知りませんでした。

でも、知らなくてもお昼に選んだのはそうめん。もう、考えるのもめんどくさい（笑

添えたのは買い物で買ってきた惣菜天ぷら、野菜のかき揚げ。6/29と同じです。

_ デイリーステップ

歩数6171歩、消費カロリー237kcal。