雅歴gareki

_ 久良岐公園

久良岐公園で朝のウォーキング。8時に29.7℃と暑かったのですが、雲が多くて陽射しが遮られることも多かったのと、5～6m/sの風が吹いていたので多少体感はマシ。

自由広場横のひまわり畑、思ったより発育が遅いです。この分だと、今月中の開花はなさそうです。お盆くらいにやっとかな。

帰りがけ、上大岡小学校の前から富士山のシルエットがくっきり。真夏では珍しい。台風のあとでもないのに。

_ 定期点検

紅蓮弐號、54カ月目の定期点検。距離も走ってないから当然ですが異常なし。次は半年後の2回目の車検ですが、5年目ということでファンベルトなどゴム部品の交換が推奨されているようです。タイヤもそろそろコンパウンドが硬くなってくるでしょうし、ナビの無料更新も期限が来るし、いろいろめんどくさい。さりとて買い替えると言ってもこれといった候補もなければお金もありません(^_^;)

_ かつ丼

お昼はディーラーから歩いてすぐの「かつや」でカツ丼梅（616円→516円）をご飯少なめで。約1カ月ぶり。

毎度のように書くけど、コスパ最高。値上げはしたけど、それでもスーパーやコンビニの弁当より安いし、できたて。

そういえば、「やっぱコスパ」ってキャッチの西友のCM、最近見ないな。リアタイであまりTVを見ないせいかな（録画だとCM飛ばすし）。

_ デイリーステップ

歩数10880歩、消費カロリー455kcal。