雅歴gareki

_ 晴れのち晴れ

今日も予報が大外れ。曇りベースみたいなことを言っていたのに、朝からずっと晴れ。当然熱帯夜スタートからでしたので、8時には30℃を超え、13時には35.0℃に達しました。猛暑日。最高気温は36.0℃（13：38）でした。

昨日汗をかきすぎて疲れたので、今日はおとなしめに。プチ買い出しとか。それでもちょっと外に出ただけで汗だく。で、汗だくついでに洗車したら、ちょっと向こう岸が見えました(^_^;)

_ 月見とろろ

お昼は買い置きの長芋で月見とろろそばを作りました。水曜日からランチに贅沢をしているので、ここでいったん落ち着こうと（笑

そばはかじのの国産の十割。細麺で、のど越しよく、濃い蕎麦湯が取れるのもポイントです。

_ デイリーステップ

歩数7863歩、消費カロリー305kcal。