雅歴gareki

_ 二十四節気

今日から二十四節気の「清明」だそうです。

「旧暦（太陰太陽暦）3月節 (3月前半) のことで、天文学的には太陽の黄経が15度に達したとき。南東の暖かい風が吹くこのころ、天地がすがすがしく明るい空気に満ちることから、「清浄明潔」を語源とし、「清明」との名がついた」（tenki.jpより）

朝の冷え込みもゆるくなり、春本番という気候になりました。しかし、最近ちょっと雨降りが多くないか？　

_ 買い弁

お昼は買い弁。静岡駅ビルパルシェ食彩館の「丸味」の幕の内弁当（530円）。おかずのメインはコロッケなので、かなり炭水化物比率が高いですねぇ(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー772kcal、総消費カロリー2562kcal、燃焼脂肪32.8g、11219歩、8.6㎞、階段（上り坂）530歩、早歩き5724歩。