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2020-07-23-Thu 海の日 [長年日記]

_ 髪切り

1カ月と10日ぶりに髪切り。朝イチ予約で「CASS」へ。やはり、1カ月を過ぎると前髪がうっとうしい。汗で額にまとわりつくし。

_ 復活

リニューアル工事中のmiokaリスト館。7/15に4階がリニューアルオープンして、百均の「セリア」が復活したようなので行ってきました。キッチン小物などは、「ダイソー」や「キャン★ドゥ」ではイマイチなので、「セリア」の再開はありがたい。さっそくボウルだのスプーンだのを買ってきました。

_ かき揚げ天ざる

そば

お昼は京急デパ地下の食品催事場に出店中の「ハゲ天」で買った貝柱のかき揚げと乾麺の十割蕎麦で、かき揚げ天ざる。

蕎麦湯も濃い目のがしっかり出るので、かなり満足度は高いです。

_ デイリーステップ

歩数5428歩、消費カロリー184kcal。


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