雅歴gareki

_ 大岡川

今日は大岡川散歩。

ツバメが飛び回っていて、これは撮れないなと思いましたが、たまたま水草の枯れ枝にとまったところを捉えました。ちょっと遠いですけど、テレコンをセットしているうちにまた飛び立ってしまいました。

ほかにもアオサギ、カワウなど、初夏の陽気の中、鳥たちも元気です。

大岡川プロムナードの桜並木はすっかり葉桜になりました。今日のように夏日手前まで気温が上がると、貴重な木陰です。

_ 山菜天せいろ

お昼は「伊勢福本店」で約2週間ぶりの山菜天せいろ（1800円＋手打ち変更250円）と生ビール（680円）。

今日は山菜の種類も豊富で、ふきのとう、青こごめ、たらの芽、コシアブラ、アマドコロ、よもぎの6種類。例年の傾向ですと、イタドリの芽がいちばんレアな感じで、今日もありませんでした。突き出しはさつま揚げ。

さて、今年はいつまで山菜が楽しめるでしょう。あるうちはこれしか注文しない予定です。

_ 介護認定

母の新しい介護保険証が届きました。認定結果は、要介護1から2番目に重い要介護4へ一気に進みました。まぁ、3年ぶりの認定なので、その間に進んでいた分ということでしょう。

_ デイリーステップ

歩数13425歩、消費カロリー504kcal。