前 | 2024年 3月 |
次 | ||||
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
昨日からの雨が6時過ぎに上がりました。日ノ出町からみなとみらい駅まで歩いて埼玉巡回スタートです。
日本丸メモリアルパークには桜が咲いていました。これも河津桜でしょうか。TORQUE5Gのカメラだとイマイチ写りが悪い。
07:45の森林公園行き通勤特急でふじみ野。乗り換えはないけど1時間半は長いです。
母に面会、で行ったんですが、ずっと寝てる。以前は人の気配や物音で起きたのですが、今日はまったく気づく様子がありませんでした。トイレットペーパー交換、消臭ビーズ補充など。あと、先日歯の痛みを訴えているとホームから連絡をもらった件。総入れ歯なのになんで、と思いましたが、入れ歯が歯茎と干渉したり歯石が付いた関係らしいです。これはホームの往診に来ている歯医者さんにメンテナンスをお願いすることにしました。
東上線~武蔵野線で新秋津。別荘(実家)に行く前にお昼。秋津駅前の「よし乃寿司」でいつもの板場におまかせ十貫、雲丹と穴子追加。ホタテ(雲丹のせ)、マグロ赤身(漬)、炙りサーモン、中トロ、カツオ、アジ、イカ、ズワイ、いくら、玉子焼き。いつもながら、見事なお寿司です。
別荘の庭は年末に手入れ済みなのでまだきれい。来月くらいにはツバキ以外の花も咲きそうです。障子張りは寒いのでもう少し先にしました(^_^;)
所沢13:30のFライナーで横浜へ。
歩数15683歩、消費カロリー623kcal。
弘明寺の大岡公園の河津桜が見頃だと聞いて出かけてきました。確かに咲いてました。3本。きれいではありますが、かなりしょぼい。まぁ、わざわざ出かけるというよりも、近所の人が散歩に来て楽しむといったところでしょう。
お昼は「啜磨専科」。昨日(正確には水曜日の夜に10食先行販売)から始まった新しい限定、本枯カツオ節塩そば(1200円+味玉100円)。2/26にG大将から予告はされていたのですが、昨日は埼玉でしたので。
かつお出汁が効いたスープと組み合わされるのは全粒粉を使った色黒麺。甘味があってコシ強め。
そして、なんといってもインパクトがあるのはドンとのった厚みのあるいなり揚げです。昨夏に「川の先の上」で出していた限定の冷やしキツネらーめん以来の登場です。これも出汁が染み染み。ほかに、2種類のチャーシュー、穂先メンマ、海苔と青ネギがトッピングされ、かなり賑やかで、いろいろな味が楽しめます。さらに味変アイテムとして一味唐辛子。パラリと振れば、いい香り。
これはとても上品で贅沢なラーメンだと思います。キツネ様に目が行きがちですが、スープがほんとにウマい。
昨日、介護認定更新の書類が届いていたので、記入。投函は明日でいいかな。以前は毎年見直しがされていたんですが、最近は数年おき。母の状態もずいぶん変わりましたので、今度は区分も変わるかもしれません。
歩数13106歩、消費カロリー509kcal。
ひなまつり。とは言ってもウチの女衆はみんないないので、爺一人で何するわけでもなく。
3月に入ってちょっとは春めいてくるかと思いきや、今日の最低気温は2.9℃(06:25)とけっこう冷え込みました。日中は晴れて気温も昨日より上がり12.8℃(12:51)と朝から10℃も上昇。明日は15~16℃まで上がるようですが、明後日はまた一桁と、春は足踏み状態のようです。
せっかくの陽射しなので散歩。弘明寺から大岡川プロムナードに出て、蒔田公園から伊勢佐木町、大通公園。
大通公園ではオカメザクラの花が咲いてます。並木というほどではありませんが、濃い目のピンク色の花がきれいです。
大岡川の桜並木もソメイヨシノの老木を伐採してジンダイアケボノへの植え替えが進んでいるし、「桜=ソメイヨシノ」の時代もいずれ終わるかもしれません。
復活後しばらくレギュラーメニューだけで営業していた曙町の「麺屋M」ですが、12月以来久々に限定メニューを復活させました。まずは昔ながらの中華そば(850円+味玉100円+ひなまつりサービス味玉)。
醤油の輪郭がはっきりした強めのスープに極細手もみ麺の組み合わせ。トッピングは、豚チャーシュー、岩海苔、タマネギ、チンゲン菜。岩海苔の風味がいい。そしてタマネギのシャキシャキ感がいいアクセントになってます。
あまり無理をしてまた体調を崩しては元も子もないのですが、限定を続けるならば次は滋黒軍鶏が食べたいかな。
歩数14354歩、消費カロリー542kcal。
今朝も寒く、最低気温4.6℃(04:14)。これが日中はまた10℃も上がって最高気温14.7℃(11:19)と、今日も日較差10℃となりました。朝着ていた服が途中で邪魔になる、困った季節です。
散歩ついでに整形外科でリハビリ。終わってから大岡川(笹下川)沿いに散歩してきました。
横浜刑務所正門前で桜が満開でした。品種はわかりませんが、これも河津桜とかなのかな。
笹下川や大岡川分水路ではコサギが見られました。上大岡で見るのとは違う個体なのかはわかりませんが、別個体だとしたらけっこうあちこちに生息していることになると思います。
お昼か散歩帰りにスーパーで買ったとんかつでロースかつ定食にしました。2/29に買ったキャベツの千切りの消費期限が3/2だったのですが、保存がよかったのかまだ全く問題なさそうだったのでこれに合わせたメニューということでロースかつにしました。あおさ海苔の味噌汁、きんぴらも付けて。
ただ、セコい話をしますと、ロースかつだけで464円ですので、「松のや」で定食をクーポン値引きで食べるのと大差ないです。もちろん、家で落ち着いて食事をするという時間には代えがたいものもありますけれども。
歩数11190歩、消費カロリー424kcal。
雨が降る前に久良岐公園。8時の気温は7.0℃と寒さが緩んだかと思いましたが、そこからほとんど上がらなくて、最高気温は9.5℃(11:24)と10℃に届きませんでした。
自由広場で見かけた小鳥、あとで調べたらツグミでした。サントリーの「日本の鳥百科」によれば、「全長24cm。日本には全国に冬鳥として渡来し、積雪のない地方の水田の刈跡、畑地、草地、河原など広々とした背の低い草地にすんでいます。10月ごろ、シベリアから大群で渡ってくる冬鳥の代表です。(中略)冬鳥なので日本ではさえずりをしません。そこで冬には口をつぐんでいる、それでツグミと呼ばれるようになったといわれています」――名前の由来は知りませんでした。
今日から啓蟄ですけど、虫が出てくるにはちょっと寒い。それでもツグミはしきりに地面をつついて掘り返していました。
お昼はスーパーの総菜海老天で天ぷらそばにしました。海老天2本とほうれん草のせ。
デザートは同じスーパーで目に留まった寒天ゼリー。ゼロキロカロリー、ですよ。リンゴ、ミカン、シャインマスカット味の3種類ありましたが、まずはお試しでリンゴ味。これがちゃんとおいしい。しかもカロリー0なので罪悪感も0。セブンプレミアム商品なので、ヨーカドーでもヨークでもセブンイレブンでも同じ2個138円で買えるのもいいです。
歩数13317歩、消費カロリー529kcal。
雨なので散歩を諦めて読書。
昨日から読み始めた『舟を編む』読了。映画もアニメも観たのに原作読んでなかった。ので、ドラマ放映を機に。
今放送しているNHKのドラマ版、LGBTに関する部分はまたNHK得意の寄り添ってます感アピールなのかと思ったけど、原作にもさほど紙幅は割いていないけれどありました。水木しげるはまったく原作にはないエピソードだけど、そこに向井理を持ってきたのは狙ったのか?
原作は時系列に沿って淡々と進行している。2次創作は、それぞれ「ここを切り取ってくるのか」という部分と再構成が違っておもしろい。
お昼は妻と汐見台の「中華蕎麦はなとみ」へ。今月から季節メニューが春夏用のつけ蕎麦に切り替わりました。ワタクシはつけ蕎麦小盛(850円)、妻は味噌ラーメン(850円)。
つけ蕎麦は何と言っても麺のウマさが魅力。塩で食べれば小麦の甘味が味わえます。もちろんスープでもウマい。トッピングは、チャーシュー、海苔、太メンマ、大葉。締めのスープ割りもおいしいです。
歩数862歩、消費カロリー50kcal。
朝の散歩。久良岐公園ではあちこちでダラダラと工事が続いています。どう見ても工期の水増しとしか思えない箇所も散見されます。
大池の畔ではユキヤナギが花をつけ始めました。これが盛りになる頃はソメイヨシノが満開になる時期と重なります。寒いけれども少しずつ春本番が近づいているようです。
今日から右上奥歯の根の治療開始。被せ物を取って歯の奥のほうの虫歯の治療です。2本やるのでしばらくかかりそう。治療の間隔が長いためというのもありますが。次回は4月です。それまで詰め物が持つといいのですが。
お昼は家ラー。めんのマルニ製、久慈「らーめんの千草」のしょうゆらーめんです。すっきりスープに細麺。バラチャーシュー、自家製味玉、メンマをトッピングしました。
19時過ぎ、外でピーピー音がするなと思って出てみたら、ウチの擁壁に某ドラッグストアの配送車が当たっていました。たいした事故ではないのですが、自力でバックすることができないらしい。聞けば支那製のEVとのことで、どんだけ非力なんだと。
警察の実況見分が終わった後、レッカー車が到着。引っ張り上げて終わり。
擁壁の状態については明日以降(たぶん何もないけど)、先方の保険会社と相談。
歩数11977歩、消費カロリー504kcal。
昨夜からの雨が未明に雪に変わったようで、朝の5時過ぎにはボタン雪が舞っていました。ただ、2/5と違って途中から雨になったため道路の雪は全部消えてしまいました。雪かきをしなくて済んだのは幸い。
8時には雨も止んだので、久良岐公園。ほぼ貸切状態でした。雪はうっすら部分的に残る程度で、やはり雨の力は大きいです。大池や梅林の雪はほとんど消えてました。
ウォーキング中に保険会社から連絡があり、擁壁の調査を依頼しました。
お昼はスーパーの買い弁。ロースかつ重(594円)にしましたが、やっぱり「かつや」のカツ丼にはかなわない。今日から「かつや」も値上げで、ついに1コインで食べられるカツ丼が消滅しましたが、それでもこの弁当よりは安い。味噌汁はあおさ。
食後には「ますだや」の道明寺。おいしい、けどかつ重弁当と道明寺だとけっこう高カロリーでしょうねぇ。
漫画家・鳥山明氏が3/1に急逝したことが報じられた。
大きな仕事をなし、今後もそうであり続けるはずだった人の訃報は残念でならない。同時に年齢が近いことに動揺する。
そして、ふと先日観たドラマ「舟を編む」での水木しげる氏の項目のことが思い浮かんだ。『大渡海』改訂の折に追加されるであろう「鳥山明」の語釈はどう記されるのであろう。(架空の話です)
歩数10650歩、消費カロリー439kcal。
週末ルーティンのプチ買い出しのあと、散歩。今日は3/2にも行った大岡公園からさらに蒔田~東蒔田~睦町~南太田。ただただ住宅地の中を抜けるルートなので、見所がほとんどありません。やっぱり大岡川沿いのほうが気持ちがいい。
お昼は「伊勢福本店」で牡蠣の天ぷら(750円)と生ビール(680円)、手打ちせいろ(800円)。
今日の突き出しはこんにゃくの辛子酢味噌のせ、ほうれん草とレンコンの胡麻和え。牡蠣の天ぷらは大粒の牡蠣3つとインゲン2つ。天ツユ、岩塩、レモンでいただきます。今シーズンの牡蠣もそろそろおしまいでしょうか。
そばは今日も北海道上川のキタワセ。しっかりしたコシでいい歯触りです。
帰りがけの整形外科に寄ってリハビリ。月曜日でもよかったのですが、ちょっと早めに。
歩数17102歩、消費カロリー686kcal。
弘明寺まで散歩。弘明寺往復というのは、実は距離的にもちょうどよかったりします。伊勢佐木町まで行くと、復路は電車でないとちょっと辛いこともあります。
さて、また大岡公園。3/2に河津桜が3本と書きましたが、見落としていました。グラウンド横に並木があった。あと、オカメザクラも数本。
弘明寺に行ったのは、昨日オープン(3/8プレオープン)した「らーめん心麦(こむぎ)」訪問のため。G麺系各店で店長を歴任した室井さんが独立して構えたお店です。
券売機は現金のみ対応。左上の特製正油らーめん(1380円)のボタンをポチ。正油らーめんとの450円差はたぶん全部のせであろうと判断したのですが、はたしてチャーシュー増量、味玉とワンタン追加であったようです。いろいろ試したかったからこれで正解。
化学調味料を使わないというスープはスッキリクリアでありながら、そこはG麺で鍛えた腕が冴えてコクのあるしっかりとした味です。細めのパツッとした麺もウマい。チャーシューはももとロースかな。ももはしっかりとした噛み応え、ロースは柔らかい。特製で増量されるのはロースみたいです。味玉はG麺系より色白の半熟。ワンタンは餡がぎっしり入ったものです。メンマは穂先メンマ。あと、ネギがトッピングされます。
最近はこういうスッキリしたラーメンがいい。次は塩を食べに行きます。
そろそろ紅蓮弐號のタイヤ交換時期、ということで、準備として夏タイヤにエアを充填することにしました。やっとコードレス エアーコンプレッサーの出番です。
しまうときに100~110kPaに空気圧を落としたタイヤを前輪250kPa、後輪220kPaまでエアを入れます。問題はバッテリーが4本分もつのかということでしたが、4本目を245kPaまで入れたところで停止。
ここで失敗。この停止が連続動作による負荷のためのものなのかバッテリーによるものなのか確かめるべきところを、うっかりバッテリーを充電してしまいました。本来なら10分以上放置して、動作するか確認すればよかったのに。10分くらい充電したバッテリーで問題なくエア充填は終わりましたが、宿題が残る作業になりました。秋にはしっかり確かめようと思います(忘れてなければ)。
歩数13961歩、消費カロリー524kcal。
8時過ぎから久良岐公園。9時前後になると、平日はかなりひと気がないです。快適。でも寒い(笑
梅林に行ったらあまり見慣れない小鳥がいました。あとで調べたらモズ(雄)でした。サントリーの「鳥百科」によれば、「全長20cm。日本では全国の平地から低山地の農耕地や林緑、川畔林などに生息して、繁殖しています。(中略)小さなからだなのに、くちばしはタカのようにカギ型をしており、小鳥を捕らえたりもします」
梅もオカメザクラも盛りです。ソメイヨシノはまだまだ硬い蕾で、当初の開花予想より遅れそうな気がします。
料理に使ったきのこの残りが冷凍庫にあったので、お昼はきのこそばにしました。きのこはヒラタケとマイタケ。なんか、山の観光地や社寺の参道の食堂みたいですね(笑
歩数12461歩、消費カロリー513kcal。
長年の懸案事項だった古い写真のデータ化。2/26に検討から1年越しでやっとケンコーのフィルムスキャナーKFS-14DFを購入。さらに約2週間寝かせて、やっと今日から写真のスキャンを開始しました。プリントもスキャンできるKFS-14C5Lと迷ったのですが、プリントは複合機でもスキャンできることと、なによりスリーブのスキャンが手早くできるという点を評価して、DFにしました。
なぜかバッファローのSDHCカードを認識しないという躓きはありましたが、カメラの予備に使っているサンディスクのSDHCを使うことで解決。理由は不明のままです。ちなみにバッファローのカードはカメラのほうでは問題なく認識しました。
まずは古いネガフィルムから作業開始。いちいちホルダーにセットしなおすことなく、スリーブのまま差し込んで流れ作業的にスキャンできるので早くて楽です。取り込みデータサイズは22MB(5728×3824)か14MBを選べますが、基本高画質のほうですよね。設定もデフォルトで22MBです。
続いてスライドマウントのスキャン。こちらもスライドを順に押し込んでいけば、作業は簡単。スリーブほど速くはできませんけど、まぁ楽です。
問題は、切り出してしまったポジ。今はフィルムパックに入ってますが、これはマウントしないとスキャンできなそうです。ホルダーに並べる、という手段もないことはないでしょうけど。とりあえず新しいプラスチックマウントを発注しました。
とにかく膨大な写真。フィルムにもかかわらず、当時からデジカメ並みにシャッター切っているからすごい枚数です。あまり焦らずに、地道に作業を続けるしかありません。これで報酬でもあれば張り切りようもあるんですが(笑
写真は約30年前のグリーンピア津南スキー場。すでに大規模年金保養施設ではありませんが、ホテルの建物は今も当時と同じみたいです。
朝から予報どおり雨。今日は籠城覚悟でしたので、お昼は家ラーと決めてました。ここのところヘビーローテーションしている、めんのマルニ製、久慈「らーめんの千草」のしょうゆらーめんです。バラチャーシュー、自家製味玉、メンマ、ほうれん草トッピング。
あと2食分備蓄がありますが、これが手に入らなくなったら次は何を食べればいいんだろう。
歩数741歩、消費カロリー40kcal。
先日、ウチの擁壁に車が当たった事故の件で、点検に来てもらいました。まぁ、ぶつかった衝撃があったわけでもないし、擁壁にヒビなどが生じてはいないので、何もないとは思っていましたが、はたして特に問題はないとのことでした。
予想どおりとはいえ、いちおう何もなしで済ますのも嫌なので、形式的ではあっても点検に来てもらって安心しました。
スーパーで桜海老のつまみ揚げというのを売ってました。桜海老・三つ葉・タマネギのかき揚げ。お昼はこれでかき揚げ天ざるにしました。晴れて昨日より気温も上がったので、冷たいそばでいいかと。
そばは「かじの」の国産の二八そば。コシがしっかりして喉越しもいい。けっこう濃い蕎麦湯も取れます。
歩数10310歩、消費カロリー423kcal。
函館行きの航空便と宿を手配。土日も考えたんですが、週末+春休みで飛行機のチケットが取れない。なので、週明けにしました。それでも飛行機はJALもANAもかなり席が埋まってます。ホテルはビジネスの安宿。別に寝るだけなので問題ない。2020年の家族旅行で泊まったホテルは全然空きがありませんでした。
週末から週明けにかけてバタバタなので、朝イチで整形外科に行ってリハビリ。まぁ、行かないと辛いというわけでもないんですが。
お昼は明星一平ちゃん夜店の焼そば。約6年ぶりに食べました。最近は、北海道フェアなどで売っているやきそば弁当を食べることのほうが多いので、2018年以来となりました。
どうも、最近深夜アニメなどのCMでやたら流れるからまんまと刷り込まれたようです(笑
やっぱりジャンクでおいしいですね。個人的には細麺が好みなので、UFOやバゴーンよりは一平ちゃんです。
また誘惑に負けて買ってしまいました。「ますだや」の道明寺。
歩数11101歩、消費カロリー445kcal。
墓参りで江ノ島へ。いつもは片瀬江ノ島(小田急)、湘南江の島(湘南モノレール)で降りるのですが、GoogleMapで見たら藤沢駅からお寺まで歩いても30分くらいらしいので、今日は地下鉄を戸塚でJRに乗り換えて藤沢駅で降りました。
ルート的にはこれといって面白味はなく、一部境川沿いの道を歩くのですが、狭いくせにバイクの通行も多く、境川も並木が整備されているわけでもないので、はっきり言えばつまらない。特にこれから気温が上がってくれば、日陰もないので歩くのは苦痛でしょう。ということがわかりました。
写真は境川の水管橋にとまっていたカワウの群れ。
墓参りを済ませ、お昼までちょっと時間があったので江ノ島の入り口まで行ってみました。春休みとかインバウンドとかいろいろあって平日なのに混んでます。参道の人混みを見ただけで、先に進む気がなくなりました。なので、ただ弁天橋を往復しただけみたいなもんです。江ノ島観光もしたいなら、朝イチでこっちを片付けてから墓参とか、順序を変えないとダメですね。しかし、花束とか持ったまま行くのもしんどい。相模湾越しにうっすらと富士山も見えました。
お昼は江ノ島駅前の「舟善」。定番の刺身盛合せ定食(1680円)と生ビール(650円)を注文。
今日の刺身は、アジ、金目鯛炙り、スズキ、ブリ、ホタテなど。海苔の佃煮、小鉢、漬物、アラの味噌汁とご飯が付きます。
やっぱり江ノ島のお昼はここがいちばんです。
帰りは片瀬江ノ島から小田急を湘南台乗り換えで地下鉄。湘南台の乗り換え時間、2分では無理でした。なので快速には乗れず。いや、「舟善」でお土産に生シラスの沖漬け(冷凍)を買ったので、保冷バッグに入れたとはいえ急いで帰りたかっただけなんですけど。幸い、帰宅してもまだ凍ってましたが。
歩数14878歩、消費カロリー589kcal。
今日は朝から暖かく、最低気温ですら9.8℃(06:33)、最高気温は20.8℃(12:28)と久しぶりに20℃を超えました。8時台に買い物に出た時にはジャケットを着ましたが、10時過ぎに出かけるときは上着いらず、昼過ぎの洗車は半袖Tシャツで大丈夫でした。
しかし、花粉。洗車してもきりがない。
お昼は上大岡駅西口、「川の先の上」の限定、背脂煮干らーめん正油(1100円+味玉100円)と餃子3個(250円)を2/26以来の再食。
瀬戸内産の小羽を使ったスープがウマい。背脂の主張はあまり強くなく、スープに膨らみを持たせる感じに使ってます。ツルパツの麺がまたウマい。
トッピングは、大きなロースのレアチャーシューとその下にバラのチャーシューも隠れています。穂先メンマ、海苔、タマネギ、青ネギ。このメンマ、「啜磨専科」の限定でも使っているけど、これもウマいです。
餃子は餡がぎっしりで皮もっちり。食べすぎなのはわかっていても、つい食べてしまいます。何なら、餃子7個とご飯メニューでもいいくらいですけど、ラーメン食べないと出禁にされるかもしれないのでやってません(笑
歩数12348歩、消費カロリー460kcal。
横浜地方気象台の観測では、今日の最高気温は21.0℃(13:46)で昨日に続いて20℃超え。ただ、9時前から風が強く、最大風速は10.5m/s(10:30)と発表されていますが体感ではもっと強かったように思います。山手と上大岡の違いかな。
毎年だいたい桜(ソメイヨシノ)が咲くちょっと前にやっている冬→夏タイヤの交換。今年は少し遅らせようかと考えていたのですが、今朝は意外に早起きだったので勢いでやってしまうことにしました。
タイヤのエアは3/10に充填済みなので、タイヤと工具類一式を積み込んで久良岐公園の駐車場へ。さすがにエアーコンプレッサーを使う作業がないと速く進み、30分とかからずに終わりました。
公園の桜の様子を見ましたが、まだまったく咲く気配がありません。元々久良岐はちょっと遅いのですが、つぼみもぜんぜん膨らんでおらず、1週間後でも開花するかどうか。なのに駐車場には警備員まで配置してましたけど、無駄では?
いったん帰宅して、散歩がてら日野の「かつや」まで。3/8に値上げしてからは初めてです。注文はもちろんカツ丼(梅)をご飯少なめで。594円から616円に22円値上がりして、100円の割引券を使ってもワンコインでは食べられなくなりました(決済はコインではなくauPayですが)。とはいえ、まだ516円ですから、依然としてコンビニやスーパーの弁当より安いんですけどね。しかもできたてですし。
期間限定メニューは相変わらずパワー系ですが、とても食べられる気がしません(^_^;)
帰宅して再びタイヤ。外した冬タイヤのホイール洗浄です。実は、タイヤ交換よりこっちが面倒だったりします。でも、2020年11月にホイール洗い専用グローブの鬼人手を使い始めてからは、かなり楽で速くなりました。
洗い終わったタイヤの空気圧を落とし、トレッドに挟まった小石を除去してラックに置き、カバーをかけたら完了です。
最後に、腰にボルタレンゲルを擦り込んでおしまい。どうぞ腰にきませんように……
歩数12595歩、消費カロリー541kcal。
昨日に引き続き風が強い日でした。最大風速は11.5m/s(14:30)で、未明からずっと9m/s前後の北寄りの風。気温はさすがに20℃には届かず、日中は11℃前後でした。
久良岐公園のソメイヨシノのつぼみはまだ固く閉じたまま。
お昼は妻と「G麺7」。新しい限定までのはざまということで、レギュラーメニューのらーめん正油(930円+味玉100円)にしました。すべての基本はこの一杯から。旨味の強いスープにコシの強い細麺。鶏と豚のチャーシュー、メンマ、なると、カイワレ、ネギをトッピング。やっぱりウマいです。
歩数10647歩、消費カロリー495kcal。
函館の叔母の見舞いで函館へ。7:50の飛行機に乗るため、早起き。
7時前には羽田に到着していたのですが、その後7:20に京急で人身事故発生。
>7:30 【運行情報】品川駅での人身事故の影響で品川駅〜京急蒲田駅間の上下線の運転を見合わせ。
危ないったらありゃしない。
春休みということもあり、飛行機は満席。実は土日に行こうと思ったら席が取れなかったのでした。
函館空港には従弟が迎えに来てくれていて、その足で叔母が入院する病院へ。叔母は肝臓に転移したがんであと1カ月ほどという余命宣告を受けているのですが、頭もハッキリしているし会話もできて、表面上は元気です。ただ、皮膚には黄疸も出ているし、足のむくみもすごい。入院末期の父を思い出しました。
明日、また見舞いに行きます。
ちょっと時間があったので、立待岬までドライブ。当初は函館山へという話だったのですが、まだ冬期通行止め期間中(ロープウェイは運転)ということで、2020年の家族旅行以来3年半ぶりに立待岬に行きました。ここは年中風が強いところなのですが、今日は比較的穏やか。空気も澄んで、駒ケ岳や横津岳、下北半島まで見渡すことができました。
お昼は従弟たち(従弟2人とその配偶者たちの4人)と一緒にお昼。谷地頭にある「江戸松」というお寿司屋さんに行きました。実はこの店、約30年前に取材でお邪魔したことがあり、まだ大将も健在、当時のことも覚えていてくれました。
特上寿司や穴子をいただき、いまだ衰えぬ職人の味を堪能しました。
午後は、日曜未明に呼吸困難に陥り救急搬送された叔父の見舞い。おそらく叔母の看病疲れが出たのでしょう。一昨日弟が函館に行ったときにはまだ面会はできなかったのですが、今日は面会もできました。従弟によれば昨日とは別人のような回復ぶりとのことで、息は苦しそうでしたが会話もできる状態でした。
こちらの病院は面会制限が厳しいということで、明日はお見舞いに行けません。
夜の会食前に軽く散歩。しかし、夕暮れになったとたんに寒い。ぶらぶらと函館港まで行きました。ここにはかつて青函航路で活躍した連絡船、摩周丸が係留されています。約四半世紀前、従弟の札幌での結婚式のあと函館に移動して、家族で見学しました。懐かしい。今日はもう17時半過ぎということもあり見学時間は終わってましたが。
夜は再び従弟たちと会食。「函館国際ホテル」の中華レストラン「アゼリア函館」でディナーコースです。いわゆるベタな中華料理ではなく、和食っぽい中華料理。脂っこさもなければくどさもありません。
コース内容は、前菜六種盛り合わせ、フカヒレと王様しいたけのイカ節入り塩煮込み、北海道産牛肉と野菜のカキソース炒め、金目鯛の野沢菜のせピリ辛蒸し、蝦夷鮑と北寄貝のチリソース、牛筋入り四川激辛麻婆豆腐、デザート盛り合わせ。いずれも見事な料理でした。絶品。
3時間ほど食べておしゃべりして、ホテルに戻りました。
歩数9230歩、消費カロリー379kcal。
昨日は3時台に起床して22時に寝たというのに、今朝は5時前に起きてしまいました。
ホテルの6時半からの朝食など待っていられないので、近くのファミリーマートまで行って朝食を調達――おにぎりとお茶ですが。一つは定番の鮭ハラミ。もうひとつはジンギスカン(ソラチのたれ味)。さすが北海道、こんなのもあるんですね。ちなみにソラチはジンギスカンのたれではベル食品と並んで北海道では双璧といえる存在。関東のスーパーだと豚丼のたれは売ってますね。お店で「温めますか?」と何かの番組名みたいなことを言われ「このままでいいです」と答えたけど、ジンギスカンのは温めるとよりおいしかったかも(笑
9時に従弟が迎えに来て、今日も叔母が入院する病院へ。元気そうに見えるし頭もはっきりしているのが逆につらいです。それだけ死と向き合う現実に直面しなくてはいけないということですから。
1時間ほどいて、たぶん最後となるお別れを伝えました。母にこのことをどう伝えるか、というのが次の問題。
お昼は従兄夫婦と元町の大三坂に面した古民家蕎麦屋「蕎麦彩彩 久留葉」に行きました。人気の蕎麦屋ということで、開店10分前で2番手、開店直後にはほぼ満席となる盛況ぶりです。もっとも25席というキャパシティの問題もあるでしょうけど。
冬のおすすめメニューから天然海老の天ぷらセイロ(1800円+大盛350円)をチョイス。海老天2本と野菜2品の天ぷらです。
そばが絶品。ツユもしっかり辛口濃いめです。これは東京や横浜だったら行列店になりますね。下の写真はいなり寿司(120円)。
従弟に送ってもらって函館空港。JALから届いたメールによると、羽田が強風のため、函館空港に引き返すか関西空港に行く可能性があると。函館はまだしも、なんで関空なんぞに降ろされなきゃいかんのか。
とはいえ、いまさらほかの選択肢はないので、賭けでチェックイン。
その後何度もアナウンスで脅されましたが、遅延はあったものの無事羽田に着陸しました。あとで見たニュースだと、羽田に限らず関東は思った以上の荒天だったようです。
羽田空港17:37の急行で上大岡には18:17着。もう、坂を上がる気力はなかったのでワンコインでタクシーに乗りました。
歩数5200歩、消費カロリー211kcal。
ちょっと旅の疲れもあったので1時間寝坊して、朝イチで整形外科に行ってリハビリ。なんか、最近は坐骨神経痛のために行ってるのか腰痛のために行ってるのかわからなくなってきた(笑
いや、2日間ノートPC入れたリュック背負って移動したんで、ちょっと腰にきました。
お昼は六ツ川の「ロ麺ズ」。まだ冬の限定をやってればいいなと思って行ってみたら、ありました。シジミ出汁のらーめん塩(1100円+味玉100円)。
なんといってもスープがウマい。しじみの出汁がじわじわと効いて、まるで体液にそのまま溶けていくようです。滋味。細ストレート麺がよく合います。
トッピングは、鶏と豚のチャーシュー、メンマ、湯剥きミニトマト、エリンギ、たっぷりのネギ。ネギは甘く、トマトの酸味はいいアクセントになってます。
歩数13823歩、消費カロリー594kcal。
今年は春の訪れが遅い。今朝も2.2℃(05:35)まで冷え込みました。日中は10℃を超えたものの、寒さが長引いています。おかげで、当初は18日と予想されていた関東のソメイヨシノの開花もどんどんずれ込み、今は24日くらいとなっているところが多いようです。
それでもタンポポが咲いたり、ちょっとずつ春らしさも見かけますけれど。
歩数10802歩、消費カロリー469kcal。
お昼はスーパーの総菜、桜海老・三つ葉・タマネギのかき揚げを買ってきたので、3/13と同じかき揚げ天ざる。
気温が6℃前後と寒かったので温かいそばにしようかとも思いましたが、室内だしざるそばで問題なし。
礼服と白いシャツの点検。気がのらないけれど、もうじき出番ということであれば、ちゃんと着られるかはチェックしておかないと。礼服のズボンはアジャスター付きなので入りますが、ウエストはこれが限界。函館は来月もたぶんまだ寒いし、タイツ履いたらいっぱいまで広げないといけません。
歩数5590歩、消費カロリー219kcal。
久しぶりに大岡川散歩。3週間ぶり?
大岡川プロムナードの桜はまだまだほとんどがつぼみです。ジンダイアケボノがちらほらと花をつけ始めているのと、毎年早咲きの樹が5厘~1分咲きといったところでしょうか。花はぜんぜん咲いていないのに、露店はたくさん出ていました。3/23~31と決まっているみたいです。
去年の6月以来久しぶりに井土ヶ谷の「とんかつ こころ」に行こうと思ったら、今日の昼営業はナシ。臨休の多い店だな。しかたないので、すぐ近くの「とんかつ椛(もみじ)」初訪問。2023年6月に吉野町から移転オープンしたお店とのこと。
基本、日曜と月曜は定休日らしいのですが、今月は日曜のランチ営業ありとか。そんなイレギュラーのせいか待ちもなく入店。以前通りがかりにレギュラーメニューをちらっと見た時にはけっこうレート高めという印象でしたが、土日祝日限定のランチロース(1400円)というのがあったので、迷わずこれ。あとランチビール(300円)。
千葉県の林SPF豚を使っているというロースかつは柔らかくて脂が甘い。卓上にはソースのほか3種類の塩が置かれていて、塩で食べると旨味が引き立ちます。あと、豚汁がおいしいです。
歩数21002歩、消費カロリー759kcal。
昨日の予報では朝にいったん止んで午後からまた降ると言っていたのに、昨日からの雨が一向に止まず、予報もいつの間にか修正されていました。明日も雨予報だし、これが菜種梅雨だと諦めるしかありません。
ということでインドア。古い写真をフィルムスキャナーでデータ化する作業を進めました。
お昼は備蓄で家ラー。麺のマルニ製、らーめん千草のしょうゆらーめん。チャーシュー、自家製味玉、メンマをトッピングしました。
午後に雨が止んだので、14時半くらいから久良岐公園。雨が上がったばかりだとひと気もなくてほぼ貸切。
桜(ソメイヨシノ)のつぼみは膨らんではいるもののまだまだ開花には時間がかかりそうです。大池にはカワセミがいました。カメラをテレコンにセットしなおしている間にどこかに行ってしまいましたけど。
歩数8707歩、消費カロリー366kcal。
今日も菜種梅雨全線(?)の影響で朝から雨。本州南海上の低気圧が関東に近づくにつれ雨脚が強くなるタイミングもあり、豪雨ではないものの時間雨量が5mm前後の時間帯が長く続きました。日中の気温は10℃前後と寒さは緩め。湿度も高いのである意味快適でした。
外出はやめようかと思ったのですが、ちょっと腰が痛いのでリハビリ。雨なので歩きではなく買い物ついでに紅蓮弐號で行って、京急百貨店の立体駐車場に入れました。
整形外科のあと、ヨドバシで買い物。L.L.BEANのストアウェイバッグを処分してしまい、小さなリュックがなくなってしまったので新たにコールマンの15ℓサイズを購入。カラバリがなくてブラックになってしまったのは残念ですが、これで散歩が楽になります。しかし、ワタクシは一体いくつのリュックを持っているんだ?しかも3つがコールマン(^_^;)
あと、SONYの100GBのBD-REの20枚パックを購入。
お昼は京急デパ地下「つな八」で買った白魚のかき揚げ(430円)でかき揚げ天ざるにしました。
今年は春の訪れが遅くて桜の開花も足踏みだけど、食材はちゃんと春の味覚が並んでいます。白魚は好きな食材。天ぷらがやはりいちばんおいしいかな。
今日もフィルムスキャン。
スリーブのネガ・ポジは楽ですが、切り出してポジ袋に入れたフィルムはそのままでは作業しにくいのでマウントします。何十年ぶりかでマウント作業。そもそも、印刷原稿として入稿するときにはマウントいらないから、あまりやらなかったんですけどね。今時の人はマウントって言葉、別の意味に使うんですよね。
しかし、いまでもちゃんとプラスチックマウントを販売している富士フィルム、えらい。
歩数3370歩、消費カロリー140kcal。
やっと晴れたので朝の散歩で久良岐公園。さすがに春休み、8時台から子供が多い。
桜(ソメイヨシノ)のつぼみは相変わらず。しかし、桜に気を取られてばかりいると、モミジにも花が咲きかけていたりします。まぁ、小さい花なので桜のような華やかさはないんですけど。
お昼は妻と「G麺7」。新しい限定が始まったという話なので、早速。
宗田節と焦しネギのらーめん正油(1150円+味玉100円)。「啜磨専科」に続いて鰹節シリーズで来たようです。和出汁のスープがウマくて深い。そこに焦がしネギの風味が効いてます。細ストレート麺との相性もいい。
トッピングは、ゴロゴロと入った塩豚に、メンマ、なると、海苔、ネギ。塩豚がまたウマい。今までもダイス切りのチャーシューはあったけど、この肉は新しい気がします。
しかし、券売機のボタンの「パンチ」ってのが謎です。正式なポップになっても残るのかな……
歩数10060歩、消費カロリー407kcal。
朝の散歩。今日は上大岡の大岡川や笹下川など。
青木橋の近く(青木神社の対岸)に桜が咲いていました。幹に着けられた札によるとミヤビザクラという品種。花びらはややピンク色が濃いめ。一方、ソメイヨシノはここでもまだ蕾は固く閉じています。
お昼はおにぎり。auPayのローソン250円のクーポンの期限が月末までなので、ここで使おうと。牛しぐれ煮(236円)と焼さけハラミ(268円)の2個。あとはスーパーの唐揚げ、「ますだや」の道明寺。
歩数10355歩、消費カロリー391kcal。
昨日からの雨が朝から強まり、8時台には9mm/h、24時間雨量は32mmに達しました。風も強く、最大風速は13.5m/s(11:50)。ただ、南風だったので気温は高めで正午には18℃を超え、15時には20℃も超えました。最高気温は21.1℃(15:47)。
お昼はS&Bのレトルト牛丼。試しに買ってみましたが、これが大外れ。おいしくない、というよりまずい。ツユが多すぎで、ご飯にかけると猫まんまみたいになってしまいました。これに溶き玉子をかけると、ほぼ液体です。肉は当然少なく、これなら最初からたまごかけご飯にしたほうがまし。3食入りでしたが、残り2食は捨てました。
素直にラーメンでも食べればよかった……
歩数8059歩、消費カロリー359kcal。
埼玉巡回のため、6時半に出発。この時間帯は13℃前後とまだヒンヤリしていたので、Tシャツの上にフルジップパーカとウルトラライトダウンジャケットを羽織って出かけました。が、9時にふじみ野に着いた時点ですでにダウンが邪魔になり、リュックの中へ。歩けばそれでもちょっと暑い。
今日の所沢の最高気温は24.5℃(15:26)でしたが、13時時点ではまだ22.5℃。そして、横浜に戻ったあたりで最高気温23.5℃(14:49)でした。もう、所沢の家を出るときにはパーカも脱いでTシャツ。ただ、電車では冷房が入っていたのでさすがにパーカは着ましたが。でも、京急に乗り換えたら車内が暑かったのでまた脱ぐとか忙しい(^_^;)
母が入居するホームに行って面会――の予定でしたが、1時間ほど片付けしたり声かけたりしてもまったく起きない。もう、物音も気配も関係ないようです。叔母の話もしたかったのですが、ワタクシがただ大声で独り言を言っているだけという状況。
ケアマネージャーさんに聞くと、レクにも参加しているようですが、やはり途中で寝てしまうこともあるようです。
介護認定調査も終わったそうで、新しい介護保険証の等級がどうなっているのやら。できれば要介護1のままならよいのですが。いまさら支援にはならんだろうし。
東上線~武蔵野線で秋津に移動。お昼はいつものように「よし乃寿司」で板場におまかせ十貫に雲丹と穴子、生ビール(5720円)。炙りサーモン、漬けマグロ赤身、ホタテ雲丹のせ、イカ、コハダ、タイ、中トロ、ズワイと飛子、玉子焼き。どれも絶品です。今日の雲丹は軍艦巻きでした。あと、団体のコース用のニンジンムースが余ったということでおすそ分けいただきました。
見出しは大袈裟ですけど、別荘(実家)のトイレのペーパーホルダーを交換しました。今までのホルダーは昭和時代後期、50年以上前に建てた時のままのもので、とにかく交換が面倒。それを30年以上前から交換しなくてはと思ったまま放置して、けっきょく父や母には新しいホルダーを使ってもらうことはなかったのが悔やまれます。
交換したホルダーは今や一般的なプラスチック製で、ロールペーパーを下から押し上げれば交換できるという今ではどこの家庭でも使っているものです。ただ、交換には意外な手間が。取り付け箇所がタイル張りで、ここにどうも無理やり付けたらしく、ビス3本のうち2本はゆるゆる、もう1本はビスではなく平釘を使っていました。幸い、新しいホルダーにはコンクリート壁などにも使えるアンカーも付属してましたので、これを打ち込んできちんとビス3本で固定することができました。
障子の張り替えは必要な道具を持ってこなかったので、これも後日やります。来月末か連休中かな。
所沢13:30のFライナーで横浜14:37着。京急の急行で上大岡には14:57着。ヨドバシでキリスト教用の香典袋を受け取って帰宅。
歩数13677歩、消費カロリー520kcal。
今朝は朝から気温が高く、8時には20℃を超えて最高気温は26.9℃(13:35)と夏日になりました。これは1896年の統計開始以来3月としては初めて(これまでは2013年3月19日の24.5℃が最高)。
朝の買い物には薄手のパーカも羽織って出かけましたが、すぐに不要だったことに気づきました。
また、午後は風も強く、最大風速は9.3m/s(12:40)でした。
今日も横浜のソメイヨシノの開花発表はありませんでした。
大岡川沿いを歩いても、咲いているのはソメイヨシノ以外の桜ばかり。弘明寺で毎年早く満開になる桜はソメイヨシノですが、これ1本だけが毎年早咲きで、ほかのソメイヨシノが見頃になることには葉桜になります。ソメイヨシノの老木に替えて横浜市が植栽を進めているジンダイアケボノが2~3分咲き。伊勢佐木モールのはずれにある富士見川公園のヨコハマヒザクラはほぼ満開、大通公園の横浜橋通商店街の近くにある枝垂桜(別名歌丸桜)は2分咲き程度といったところでした。
お昼は曙町の「麺屋M」。限定メニューが切り替わって、昨年11月下旬以来の滋黒軍鶏そばが復活です。醤油と塩が選べますが、今日は醤油で(950円+味玉100円)。
軍鶏と水だけでとったスープは圧倒的な旨味。濃いめの醤油ダレとの相性も良く、とても強いスープになってます。麺は細手もみ麺。トッピングは、鶏と豚のチャーシュー、タマネギ、三つ葉。シャキシャキのタマネギがいいアクセントです。
しばらく限定はこれで行ってほしい。次回は塩も食べたいし。
歩数15272歩、消費カロリー630kcal。