雅歴gareki

_ 恵みの雨というには……

24節気のひとつ穀雨ということですが、台風並みの風雨だったりして、これが穀物に良い影響があるとは思えない……

_ カロリー過多

今日の静岡は大雨予報でしたので、お昼はあらかじめ用意したパン。ヤマザキの大きなメンチカツと大きなコロッケパン。なんか、1個では足りないような気がしたので2個用意したのですが、よく見たらメンチカツは600kcal超えているし、コロッケパンも550kcal以上。

メンチカツのほうは、揚げ物を揚げパンでくるむというドーナツで、これでカロリーが低いわけないですよね。1個でカップ麺と同等以上です。

こんなことしているから体重が減らない……

_ 活動量

大雨なんで、散歩とか無理ですから～！　残念！

今、羽田陽区ってどこで何をやっているんだろう……

活動カロリー602kcal、総消費カロリー2389kcal、燃焼脂肪26.3g、7518歩、5.7㎞、階段（上り坂）590歩、早歩き3733歩。

ニュースでは雨の日が多くて日照不足による野菜の生育の遅れから価格高騰――という話でしたが、雨のせいで生育するおっさんもいるわけで。体重が1.5㎏増えましたorz