雅歴gareki

_ 迷惑行為

朝の新幹線が大混雑。どうも団体客が指定席を押さえたせいで、自由席に人が押し出されたようです。

団体で動くというのは、非常に迷惑なことです。朝から疲れました。

_ カップ麺

お昼はサッポロ一番塩ラーメンのカップ。フリーズドライの野菜がふんだんに入っていますが、代わりに肉っ気はゼロ。潔いともいえますが、ちょっとさびしい。

_ 活動量

活動カロリー684kcal、総消費カロリー2471kcal、燃焼脂肪32.0g、10371歩、7.9㎞、階段（上り坂）290歩、早歩き5635歩。