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2017-05-06-Sat 5連休4日目 [長年日記]

昼過ぎに地元で用事がある風に合わせ、8時過ぎ、早めに所沢を出発。所沢～上大岡は関越～外環～S1～5～C1～Y～C1～1～K1～K5～Bで渋滞もなく快適なドライブでした。

帰宅したら洗濯と、使った道具類の天日干しなど。最近は稼働機会が少ないから、カビたりしないようにしないとね。

そうめん

お昼は今季初のそうめん。種物なし、そうめんだけ。

ここ数日運動不足でしたので、片付けが一段落したところで散歩。久良岐公園はつつじが盛り。モンキアゲハが蜜を求めてきておりました。

久良岐公園

活動カロリー891kcal、総消費カロリー2677kcal、燃焼脂肪39.1g、7299歩、5.6㎞、階段（上り坂）690歩、早歩き2184歩。