雅歴gareki

_ カップ麺

お昼はカップ麺。最近日清から発売された低カロリーなカップヌードル、カップヌードルナイスの「濃厚！ポークしょうゆ」。「こってりなのに脂質50％OFF、糖質40％OFF、カロリー178kcal」というもの。

スープにとろみがついていて、これがこってり感を演出しているのかな。具には謎肉と多めの野菜。ノーマルのカップヌードルに入っている小海老はありません。

これは、けっこうイケますね。これから気温が上がると、スープのとろみはきついかもしれませんけど(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー546kcal、総消費カロリー2332kcal、燃焼脂肪23.9g、8730歩、6.7㎞、階段（上り坂）310歩、早歩き3582歩。