雅歴gareki

_ カップ麺

お昼はカップヌードル。賞味期限が去年の9月というのがウチで発掘されたので、これは食べてしまわないと。特に品質に問題があるわけでもなく、普通に食べられました。カップめんなど保存期間が長いものは賞味期限で、生ものなどの「消費期限」と違ってすぐにどうこうなるものではないですし、4カ月くらいなら問題なし。

カップ麺などは、まったく備蓄がないと何かの時に不安ですが、食べないまま死蔵されてしまうものもけっこうあります。こういうのも食品ロス、なんでしょうね。

_ 活動量

活動カロリー548kcal、総消費カロリー2376kcal、燃焼脂肪26.5g、10017歩、7.4km、階段(上り坂)290歩、早歩き4532歩。