雅歴gareki
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2020-04-28-Tue 不規則 [長年日記]
_ 7時前からお仕事
今日は午前中に品川に出社する用事があり、その前にカタを付ける仕事もあり、ということで不本意ながら7時前から仕事。8時過ぎに家を出て、9時半から11時まで品川、で、上大岡に戻る。よくない傾向だ。
_ 通院
2時間半も早く始業したので、上大岡に戻って内科に通院。一昨日から喉が痛いこともあり、血圧の診察と一緒に診てもらいました。結果、喉の奥に軽い炎症。抗生剤なども処方してもらいました。在宅勤務で感覚が鈍くなっているけど、明日からゴールデンウイークで、診療所も明日明後日休診、土曜日午後休診、そこから5/7（木）まで休診。悪化する前に手を打つのが正解です。
_ 川の先の上
処方箋を調剤薬局に預けて、お昼は「川の先の上」。今日は正油らーめん（850円＋味玉100円）。同じ系列でも「G麺7」とは全く違う味。クリアで旨味が深いスープに細ストレート麺。チャーシューが2種類というところは同じですが、モノは全く違います。どちらもおいしいのは一緒ですけど♪
_ 活動量
活動カロリー693kcal、総消費カロリー2521kcal、燃焼脂肪34.6g、10019歩、7.4km、階段(上り坂)410歩、早歩き6330歩。
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