雅歴gareki

_ 感染爆発

東京都知事の小池が、都外からの通勤者に「来ないでください」と言ったけど、その呼びかけを個人にしても何の効果もない。企業、事業所に言わないと。どうも、いい歳をして世の中の仕組みがわかっていないらしい。

_ 焼肉ランチ

お昼は、品川駅港南口の正面に残る魔窟の一角にある「焼肉居酒屋とんとん」のランチサービスから、ハラミと切り落とし盛合せランチ（980円）。170ｇの肉と、ご飯、味噌汁、サラダ、キムチのセットです。これだけのものが1000円未満で食べられるのは品川港南口くらいかと。新馬場とかに行くと1000円超えますからね。

ここしばらく忙しかったので、セルフ慰労ということで。しかし、また体重に跳ね返るな。

_ デイリーステップ

歩数12827歩、消費カロリー437kcal。