雅歴gareki

_ 戻り梅雨

朝から雨。というか昨日から雨。本州には西日本から東北南部に長い前線が居座り、天気図を見てもほとんど梅雨時です。戻り梅雨というにはあまりにも本格的。

ここの所雨が降っても傘いらずだったりしたのですが、さすがに今日はしっかり傘を差し、リュックにはレインカバーというフル対策でした。

_ 昼マック

お昼は職場から屋根続きのエリアから選んだインターシティの「マクドナルド」。もっぱらこればっかりという、てりやきチキンフィレオのセット（550円）で、サイドはポテトM、ドリンクはコカコーラゼロ。現在のメニューだと、コスパ的にはこれ一択ですかね。ドリンクはアイスコーヒーとかでもいいけどメインはね。

_ デイリーステップ

歩数10401歩、消費カロリー374kcal。