雅歴gareki

_ 3日連続猛暑日

今日も猛暑日。最高気温は35.0℃（12：38）で、3日連続。

_ 髪切り

朝イチで髪切り。

いつもなら早めに出て大岡川の遊歩道などを散歩してから向かうのですが、朝から暑すぎて、そんなことをしたらぐしょ濡れのTシャツで入店することになってしまうので、今日は寄り道なし。それでも汗ばんでましたがこれはもうどうしようもないでしょう。

京急のヨドバシ受け取りカウンターと、ニトリに寄って帰宅。

_ 冷やし中華

お昼は冷やし中華。チャーシュー、自家製味玉、きゅうりをトッピング＋追いごましゃぶダレ。いつもどおりです。

_ デイリーステップ

歩数5704歩、消費カロリー232kcal。