雅歴gareki

_ 嵐の前

台風7号は正午には八丈島の南南東380km。20Km/hの速度で北に進んで関東に近づきました。

ただ、日中はまったく台風の気配はなく、晴れてひたすら暑い。最高気温は35.7℃（12：47）で8日連続の猛暑日。

_ 久良岐公園

明日は台風で引きこもりが決定なので、少し運動しておこうと朝の久良岐公園。寝だめと運動だめはできないと思いつつ（笑

今日は雲のバリエーションが多い日でした。朝の久良岐公園では積雲、午後にはきれいな巻雲も見られました。

_ 穴子天ざる

お昼は、京急デパ地下の「つな八」で買った穴子の天ぷらで、穴子天ざるそばにしました。穴子天は久しぶり。

そして、ざるも新調しました。新しいざるは、30年ほど前に取材で訪れた高知県須崎市にある「竹虎」から取り寄せた竹ざるです。21cmの竹ざるは、1人前（100g）のそばを盛るのにちょうどよい大きさです。

_ デイリーステップ

歩数12249歩、消費カロリー496kcal。