雅歴gareki

_ 台風15号

台風15号は、関東の東海上から東北の東海上へ。

朝から雨でしたが、昼前には止んで風も収まりました。

_ にしんそば

お昼は家そば。

にしんそば発祥の京都「松葉」の鰊棒煮（新幹線京都駅構内の「松葉」で買えます）と白髪ねぎをのせて。そばはかじのの「伝統の二八そば」。

鰊からじわっと染み出してくる出汁でツユの味が変化するのが楽しい。

_ 活動量

活動カロリー603kcal、総消費カロリー2389kcal、燃焼脂肪30.6g、8538歩、6.5㎞、階段（上り坂）390歩、早歩き3306歩。