雅歴gareki

_ 暖かい朝

暖冬という言葉はありますが、暖秋というのは聞きません。談春さんという落語家はいるけど、暖春という言葉も聞きませんが。

先週は肌寒い日もありましたが、今週以降は平年より気温が高めの傾向とか。今日の横浜の最低気温は14.8℃（04：29）。確かに暖かい朝でした。週末までは15℃前後で推移するようです。

雨はあまり降ってほしくはないけど、空気が乾燥しないのはいいですね。

_ 生姜焼き

お昼は居酒屋ランチの「目利きの銀次」。単に生姜焼きが食べたいだけなのですが。生姜焼きだと月曜日か木曜日となります。

いつもは昼時でも空いているのですが、今日は昼から飲み会が入っているようで騒がしい。だけでなく、注文から提供まで生姜焼き定食（700円）に30分かかりました。しかも、キャベツの千切りではなくレタス。キャベツを切る時間もないということか。まぁ、そもそもキャベツを店で切っているとは思ってませんけど（笑

たぶん、昼の人員は宴会を想定してないんだろうなぁ。

_ 活動量

活動カロリー662kcal、総消費カロリー2440kcal、燃焼脂肪30.9g、12217歩、9.0km、階段(上り坂)430歩、早歩き6477歩。