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2018-11-12-Mon 備え [長年日記]

_ 前倒し

父に何かあったときを考え、できるだけ仕事を先に進めました。忙しい。

_ 伊駄天の限定

ラーメン

お昼は静岡駅北口の「麺行使 伊駄天」へ。ちょっと久しぶり。券売機の限定の画面を見たら伊駄天味噌らー麺 特製肉味噌添え(900円)というのがあったので購入。

麺は中太。スープはコクがあっておいしいです。肉味噌やラー油で味の変化も楽しめます。トッピングはチャーシューとメンマ、ネギとシンプル。

_ 活動量

活動カロリー617kcal、総消費カロリー2395kcal、燃焼脂肪28.5g、10225歩、7.5km、階段(上り坂)310歩、早歩き5248歩。


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