雅歴gareki

_ 休養日

結婚記念日、なのですが、昨日も書いたとおり、ツレは実家へ。記念日ディナーも昨日行ったので、今日は普通の勤労感謝の日。ちょっと疲れをとりました。

_ G麺7

お昼はご近所の名店、「G麺7」。基本の正油らーめん味付玉子入り（820円）にしました。時々これを食べてリセットしませんとね。

コシの強い細麺にコクのあるスープ。豚と鶏のダブルチャーシュー、メンマ、なると、カイワレ、青ネギ、揚げ背脂トッピング。やっぱりおいしいです。

_ 洗車

蒼天號をシャンプー洗車。いちおうゴム手袋を新調したのですが、午後はそこそこ暖かくなりましたので素手で。まぁ、お湯は使いましたけどね（笑

夕方前にフェンスのLEDイルミも施工。

_ 活動量

活動カロリー688kcal、総消費カロリー2466kcal、燃焼脂肪33.8g、9159歩、6.7km、階段(上り坂)340歩、早歩き4102歩。