雅歴gareki

_ 曇天

久しぶりに雨音の無い朝。とはいえ、どんより曇天でした。

7時から小1時間久良岐公園。帰って、部屋干ししてあった洗濯物を外干し。ついでに海のベッドのマットも洗濯。少しずつでもやっておかないと、次はいつできるか梅雨時はわかりませんので。

_ 啜磨専科

お昼は関の下（上大岡）の「啜磨専科」で夏のレギュラーメニュー、ザ・しおつけ麺【冷たいスープ】（小850円＋味玉100円）。麺量減らしてみました。これくらいで問題ないな～。

以前よりスープの粘度が下がった気がするけど、ほかの冷やしメニューを食べて記憶が改竄されているのかも。麺は2色。鶏と豚のチャーシュー、太めのメンマ、海苔、三つ葉がトッピングされています。締めは柚子皮とあられ入りのスープ割り。やっぱりうまいな。

_ デイリーステップ

歩数10237歩、消費カロリー397kcal。