雅歴gareki

_ 63歳

誕生日。昨夜は愛妻がすき焼きで祝ってくれました。

今日は午後にケーキ。

今月で定年退職。まだ労働するので、あまり感慨はありません。

とりあえず、今のところ今年を表す一文字は「痛」。五十肩だの腰痛だのとにかくいつもどこかが痛い。63歳というのは、カラダにガタがくる年なのだと痛感しています。明日はMRIの結果を聞きに行くし、病院や診療所に行く回数が増えると老け込む気がします(^_^;)

朝は、久良岐公園。台風から変わった低気圧の影響か、朝は曇り空でしたが、8時くらいから青空が見えてきました。

_ 冷やしらーめん

お昼は愛妻と「G麺7」へ。注文は、今季5回目の冷やしらーめん塩（980円＋味玉100円）。妻は今季初です。

_ ドアノブ

今朝、妻から1階トイレのドアノブがガタガタしてうまく回らないとの報告。昨日までは何ともなかったのに、確かにノブの動きがおかしい。外してみると、内側のバネがきちんと作用していないみたいです。このままでは閉じ込め事件になりかねませんので、急遽ケーヨーD2に行って新しいドアノブを買ってきました。せっかく交換するならと、交換前のシルバーから木目調に。この際だからレバー式も考えたのですが、同じ握り玉タイプです。写真左が交換前と同じ2階のドアノブ、右が新しい木目調。

しかし、今年になってトイレのトラブルが多い。3月に2階の温水洗浄便座交換、先日の2階のタンクのフロートバルブ交換、そして今日のドアノブ。このままいくと、今度は1階のフロートバルブと2階のドアノブです。フロートバルブは予備を購入済み。ドアノブも買っておいたほうがいいかもしれません。

しかしなんでこう続くかな……

_ デイリーステップ

歩数7216歩、消費カロリー294kcal。