雅歴gareki

_ アジサイ

明け方4時前に雨音で目が覚めるくらいの強雨がありましたが、7時にはやみました。

朝の散歩で1週間ぶりの久良岐公園。アジサイの開花は少し進みましたが、見頃まではあと1週間くらいでしょうか。夏の楽しみだった大池の睡蓮がほとんど撤去されてしまったのは残念。

_ はなとみでレギュラーメニュー

お昼は妻と汐見台の「中華蕎麦はなとみ」へ。明日から限定メニューが切り替わるので今月の限定食べ納めとも思いましたが、久しぶりに基本のレギュラーメニューを食べようと、淡麗醤油らーめん（750円）をチャーシューとメンマまし、海苔2枚、味玉入りの特製（300円）で注文しました。

鶏ガラのすっきりスープはさっぱりしているけどしっかり旨味があり、細麺との相性も抜群。食べ飽きない王道ラーメンです。

_ デイリーステップ

歩数11460歩、消費カロリー443kcal。