雅歴gareki

_ 散歩

通院前に朝の散歩は毎度の久良岐公園。いつもなら平日は年齢層高いんですけど、今朝は中学生っぽい子供たちが野球やってました。春休みにしては早いと思うけど、試験休みかなんか？

写真は梅林。この辺りはやっぱり年齢層高かった(^_^;)

_ 歯科メンテ

午前中は歯医者さんで冬の歯科メンテ3回目。歯茎の点検。何もなければこれでおしまいなんですが、右上奥歯の根の治療をやることになったので、来月からもしばらく通院が続きます。

_ 天ぷらそばと道明寺

お昼は通院帰りに「ヨーク」で買った海老天で天ぷらそば。またかとお思いでしょうが、手軽なので。ちょっと小ぶりの海老天ですが、2本で258円と安いです。

そして食後は「ますだや」の道明寺。いくらそばのカロリーが低いといっても、天ぷらのせてあんこ食べたら相殺どころかプラスですよね……

_ デイリーステップ

歩数11722歩、消費カロリー486kcal。