雅歴gareki

_ 2月29日

今日は4年に1度の2/29、うるう日でした。まぁ、これといって特別なこともないんですけど（笑

今朝も久良岐公園に散歩。陽射し少なめでしたが風も弱く、あまり寒さは感じませんでした。

公園はいろいろな花が見られます。今までにも紹介しましたが、マンサク、梅、オカメザクラ。ツバキやサザンカは終わりました。2週間くらい先にはソメイヨシノがちらほらと咲き始めるかもしれません。

_ アジフライ

お昼はスーパーで買ってきたアジフライ2枚、キャベツの千切りでアジフライ定食にしました。味噌汁はあおさ海苔の赤出汁。アジフライ、1枚では少ないけど2枚だとちょっと多い。ここで1枚という選択をすれば、少し体重も減るんでしょうけど。

といってるそばから食後に「ますだや」の道明寺。

_ デイリーステップ

歩数11496歩、消費カロリー478kcal。