雅歴gareki

_ また氷雨

朝8時前から雨。時間雨量はそれほどではありませんが、気温が4℃前後ととても寒く、底冷え。一昨日同様に氷雨が降り続く日になりました。当然のことですが、箱根では雪だったようです。

朝イチで買い物に行った以外は引きこもってました。この1週間は運動不足です。

_ チャーハン

お昼は我が家の常備品、冷凍チャーハン。マルハニチロのあおり炒めの焼豚炒飯にチャーシューと玉子マシ。そしていつもの通りJALのコンソメスープの組み合わせです。

_ デイリーステップ

歩数2391歩、消費カロリー99kcal。