雅歴gareki

_ 久良岐公園

朝から暑い。9時には25℃を超え、今日は陽射しも照り付けて日向の体感は30℃超え。最高気温は28.6℃（13：29）。今日はとうとう短パンでウォーキングに出かけました。

梅林にはムクドリの大群。地面でも樹の上でも鳴き声が賑やかでした。

大池にはいろいろなトンボが出ています。コシアキトンボはずっと飛び回っているので写真撮れず。赤いのはショウジョウトンボのようです。シオカラトンボ（♀）、オオシオカラトンボ（♂）も。

_ 冷やしたぬき

お昼は冷やしたぬきそば。昨日「伊勢福本店」で新しい揚げ玉をもらってきたので、冷凍庫に保存している揚げ玉を出してローリングストック。あとはいつもどおりにちくわときゅうりをのせました。

_ バスタオル

普段は上大岡駅前のニトリexpressだけど、チョイとクルマでないと運ぶのが辛い大物買いに、磯子のニトリへ。そういえば最近バスタオルがゴワゴワしてきたなと、ついでに新調。で、前回買ったのは去年の12/19。そりゃ半年使えばごわつくわね。

_ デイリーステップ

歩数14190歩、消費カロリー588kcal。