雅歴gareki

_ 最高気温30℃

昨日の雨空から一転、晴れ。気温は30.0℃（14：28）を記録したものの、ほとんどの時間は30℃未満。冷房ナシで過ごせる時間帯も長く快適でした。

朝の曇り空のうちに久良岐公園。8時台は陽射しがないうえに24℃台だったので、熱中症対策もしないで歩けました。それも今日だけのようですが……

_ はなとみの限定

お昼は妻と汐見台の「中華蕎麦はなとみ」。月が替わって新しい限定メニューに変わりましたので、さっそく注文したのが中華蕎麦（950円＋チャーシュー2枚増し250円）。

かつお出汁の効いた和テイストのスープに細ストレート麺。トッピングはチャーシュー、かまぼこ、海苔、メンマ、ネギ。ポップには「ラーメンなのか、そばなのか」とありましたが、やっぱりラーメンですね。

_ デイリーステップ

歩数8924歩、消費カロリー370kcal。