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友人宅でガーデン・バーベキュー。8：20くらいに上大岡を出発して、川口まで1時間20分ほど。首都高は変なところで流れが悪かったものの、おおむね順調に流れてました。
昼から食べて飲んで。2年ぶりのぐうたらゴールデンウィークです(^_^;)
どのくらいぐうたらかというと、写真撮るのを忘れるくらい（爆
活動カロリー690kcal、総消費カロリー2480kcal、燃焼脂肪27.5g、2927歩、2.2㎞、階段（上り坂）180歩、早歩き462歩。