雅歴gareki

_ 独り

昨日からツレが仕事で北海道に行っているので、主夫業も。

風の帰りも遅かったりするから晩ごはんも独りめし。帰宅して話をする相手もないというのはけっこう味気ない生活です。

集団生活にも向いてないし、変に長生きして独居老人になったらどうなるんだろう、ワタクシ(^_^;)

_ やきそば弁当

先日、イトーヨーカドーで売っているのを見かけて、買っておいたマルちゃんの北海道限定・やきそば弁当が今日のランチ。

焼きそば自体はオーソドックスな細麺のカップ焼きそばですが、湯切りするお湯で作るスープが付いているのが特徴。そして、このスープがけっこうおいしい。

いや、昨日贅沢しましたからね(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー649kcal、総消費カロリー2439kcal、燃焼脂肪29.4g、10700歩、8.2㎞、階段（上り坂）380歩、早歩き6425歩。