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2016-07-02-Sat 真夏日 [長年日記]

_ 散歩

大岡川散歩。しかし、真夏日で暑い。あまり調子に乗ると熱中症になりそうなので、約5㎞、南太田で切り上げて京急で帰ってきました。

_ そうめん

そうめん

お昼はそうめん。昨日の晩ごはん用に買った「三和」の手羽唐が2本残っていたのでおかずにしました。

_ 活動量

活動カロリー695kcal、総消費カロリー2485kcal、燃焼脂肪40.4g、9694歩、7.4㎞、階段(上り坂)260歩、早歩き7182歩。

活動量の割に燃焼脂肪が多いのはなぜ?


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