雅歴gareki

_ 台風13号

今朝の天気予報を見たら、昨日の予想よりもかなりコースが西寄りに変わり、明日の朝に浜松あたりに最接近・上陸コースに。う～ん、これはまた休めという啓示なのでしょうか(^_^;)

今週末は土日とも仕事だし、体を休めてもいいんですけどね。

_ カップ麺

お昼はまたカップ麺。セブンプレミアムゴールドの「日清名店仕込み らーめん山頭火 旭川とんこつ塩」。

300円近いだけあって、ノンフライ麺もコシがあり、スープの味も本格的、半生のチャーシューもきちんと「肉」です。

_ 活動量

活動カロリー829kcal、総消費カロリー2615kcal、燃焼脂肪37.6g、12177歩、9.3㎞、階段（上り坂）400歩、早歩き6253歩。