トップ «前の日記(2016-09-16-Fri) 最新 次の日記(2016-09-18-Sun)» 編集

雅歴gareki

2016年
9月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
 ★カレンダーの日付の上にポインタを当てると、その日のコンテンツが表示されます
過去の日記
雅歴内のワード検索ができます

アクセスカウンタ(2004.1.1〜): 今日[] 昨日[] 累計[]
最近のTrack Back

2016-09-17-Sat 4連休2日目 [長年日記]

_ 満タン

昨日は給油して帰る時間が何かったので、朝イチで満タンにして洗車機を通してきました。どうせ台風が近づけば雨降るんですけどね。でも、蒼天號も旅の汚れを落とさないと。

_ ルーティン

午前中は、内科に通院。降圧剤を処方してもらい、薬局へ。毎度の流れ。

_ 散歩

薬局からそのままお散歩。今日は大岡川を笹下側に向かって短めに。

_ 吉見屋のもりそば

そば

散歩の途中で立ち寄ったのは、「吉見屋」。手打ちのもりそば(640円)です。

ちょっと緑色がかったそばは、密度が高く締まった食感。ツユはちょっとマイルドです。

_ 寿司

寿司

夜は風と2人。「銀のさら」から20%引きクーポンが届いていたので、宅配寿司にしました。5000円が4000円になるのは大きいですね♪

_ 活動量

活動カロリー850kcal、総消費カロリー2636kcal、燃焼脂肪44.2g、12363歩、9.5㎞、階段(上り坂)380歩、早歩き6873歩。


Copyright (C)戯雅(giga) 2002-2024 All Rights Reserved.