雅歴gareki

_ 台風18号

昨日の段階では本州への影響は10/4の火曜日かと思いましたが、どうやら翌日の10/5になりそうです（あくまでも今日の時点での気圧配置予測による）。

なるべく早い時期に上陸して、勢力を弱めてほしいとしか今は言えないなぁ。

_ カップ麺

お昼は備蓄のカップ麺。日清のどん兵衛 濃こくカレーうどん。とろみのあるスープが麺によく絡みます。具材は、ダイスミンチ肉、油揚げ、ジャガイモ、にんじんみじん切りといったところ。100円台前半のカップ麺ではここいらが限界でしょうかね。

_ 活動量

活動カロリー699kcal、総消費カロリー2485kcal、燃焼脂肪30.8g、10552歩、8.1㎞、階段（上り坂）350歩、早歩き6365歩。