雅歴gareki

_ 大雪警報

関東地方の「大雪警報」発表の基準が見直されるそうです。

＞これまでは東京都の場合、多摩の一部地域を除いて「向こう24時間で深さ20センチ」の降雪が予想される場合に警報を発表してきたが、「12時間で深さ10センチ」に早める。（朝日新聞デジタル11/5）

雪国の人から見れば小雪みたいな雪でも、首都圏ではすぐに交通機関に影響が出ますし、早めに警戒を呼びかける必要があるということなんでしょう。横浜なんかは坂も多いからなおのこと。

しかし、新潟なんかだと6時間で30cmとか、さすがに基準が大きく違うんですね～(^_^;)

_ カップ麺

お昼はカップ麺。先々週食べたカップヌードルのパスタのバリエーションで、和風タラコ。懲りないのではなく、一緒に買ってしまったので……

で、結論から言うとボロネーゼのときと同じで、とにかくソースの量が少なすぎ。満遍なく和えるのが非常に困難です。そのせいで味が薄い部分ができ、満足感の非常に薄い食べ物となってしまいます。

これはリピートないな。カップ焼きそばのほうがずっといい。

_ 活動量

活動カロリー768kcal、総消費カロリー2554kcal、燃焼脂肪37.3g、12499歩、9.6㎞、階段（上り坂）440歩、早歩き6221歩。