雅歴gareki

_ 54年ぶり

予報のとおり、関東では夜半からの雨が朝には雪に変わり、各地で降雪が確認されました。横浜も7時を回ったくらいから霙から雪に。東京や横浜で11月の降雪は1962年以来54年ぶり、積雪だと観測史上初だそうです。

ワタクシは早い時間に通勤でしたから雪の影響はほとんど受けませんでしたが、6：23に福島沖で発生した震度4の地震による安全確認で若干の遅れはありました。

_ どん兵衛

お昼はカップ麺。静岡は雪ではないものの昼過ぎまで雨が残りそうだったので、コンビニで買ってから出社しました。ちょうどファミリーマートでどん兵衛2個買うと50円引きだったりしたもので。

で、今日はどん兵衛天ぷらそば。コンビに仕様なので、液体つゆ仕立てです。粉末より確かにツユがおいしい。

_ 活動量

活動カロリー630kcal、総消費カロリー2416kcal、燃焼脂肪27.6g、9412歩、7.2㎞、階段（上り坂）440歩、早歩き5127歩。