雅歴gareki

_ ひまわり

上大岡のひまわりの名所（？）、大賀の里にひまわりを見に行ってきました。おまつりは来週のようですが、この暑さで開花は順調のようです。というか、雨降らな過ぎて干からびている花も(^_^;)

_ 家ラー

お昼は家ラー。札幌の「西山製麺」の西山ラーメン伝 醤油にバラチャーシュー、味玉（7プレミアム）、メンマ、もやし、すりごまをトッピング(^-^)

昨日もラーメンだったから他のものにしようと思ったんですが、買っておいたチルド麺が賞味期限だったので……

_ 銀魂

夕方、ツレと一緒に映画「銀魂」を観にいってきました。

人気コミック＆アニメの実写化ですが、かなりアニメのイメージに近くてびっくりするほど。違和感なし。キャスティングはずいぶん大変だったんだろうなと思います。

_ 活動量

活動カロリー881kcal、総消費カロリー2667kcal、燃焼脂肪46.5g、10981歩、8.4㎞、階段（上り坂）240歩、早歩き4973歩。