雅歴gareki

_ 誕生日

59歳になりました。来年還暦？

実感に乏しいなぁ。

_ 期日前投票

7/30の横浜市長選挙の期日前投票で区役所へ。新庁舎に移転しているのを知らずに港南中央駅前の旧庁舎に行ってしまいました。新庁舎は横浜刑務所方面に向かっていけば近いのにね。

初めて投票証明書というのをもらいました。

_ 冷やしラーメン

お昼は家でそばかそうめんと思っていたのですが、ツイッターで伊勢佐木町（坂東橋）の「麺屋M」で新作の限定をやると知り、投票が終わった足で港南中央からバスに乗り、横浜橋へ。坂東橋と横浜橋、どっちのバス停が近いのか。地下鉄で坂東橋がいちばん早いのはわかってますけど。

さて、限定は、煮干しとピンクグレープフルーツ 2種のジュレ冷製そば（850円＋味玉100円）。極細手揉み麺に2種類のジュレがのってます。そこには冷製スープ。ジュレが融けないので、スープはもうちょっと多くてもいいかも。鶏チャーシュー、焼きトマト、焼きナス、タマネギ、大葉がトッピングされています。

見た目同様、食べても涼感たっぷり。夏にはぴったりの冷やし麺です。

_ 大岡川散歩

昨日の人間ドックで3㎏くらい痩せたほうがいいと言われたのに「麺屋M」で冷製そば食べちゃったから、帰りは弘明寺まで大岡川沿いに散歩。ちょっとボ～ッとしてきたのでひと駅京急に乗って上大岡(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー840kcal、総消費カロリー2626kcal、燃焼脂肪42.2g、12529歩、9.6㎞、階段（上り坂）400歩、早歩き7638歩。