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2017-07-20-Thu 暑い! [長年日記]

_ ビルの空調

ビルの中のトイレが暑いのは、ビルの空調が内気循環だからなんでしょうね。つまり、臭う空気は取り込まないようにしているからトイレは空調がない。

_ 暑い日に熱いもの

そば

お昼は静岡駅南口、馬渕の「岩市」へ。先日行ったときに店内の冷房が寒いくらいだったので、温かいそばでもいいかと天南そば(700円)にしました。

海老天とインゲン天、そしてネギたっぷり。冬場だけでなく、夏に食べてもおいしいです。

ただし、食べ終わって店の外に出たら、一気に汗が噴出しましたけれど(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー597kcal、総消費カロリー2383kcal、燃焼脂肪26.7g、9455歩、7.2㎞、階段(上り坂)330歩、早歩き4867歩。


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