雅歴gareki

_ 雨

昨日の夕方から雨が降ったり止んだり。明け方はかなり強い雨でしたが、出かけるときには上がっており、一安心。

一方、勤務地の静岡では昼前から降ったり止んだり。

ここのところ、不安定な天気が続きますねぇ。

_ とんかつ和幸

もう3年近くも静岡通いをしていて、今日たまたま気づいたのが「とんかつ和幸」が静岡伊勢丹にあること。同業態の「新宿さぼてん」は静岡駅のアスティにあるのですが、ランチのサービスメニューでも1000円～と値段が高い。その点「和幸」だとランチサービスメニューの和幸御飯が810円。ごはん・キャベツ・味噌汁（しじみ汁）はおかわり自由です。

で、お昼にさっそく行ってきました。小雨でしたが、呉服町通りの地下道や商店街の庇の下を通るので、ほぼ傘いらず。

もちろん和幸御飯を注文。ごはんは1膳でじゅうぶんですが、キャベツと味噌汁はおかわりをいただきました。サービスメニューとはいえ、ロースカツのボリュームも不満なし。厚みもあって柔らかくておいしい。

しかし、リサーチ不足だったなぁ。不覚(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー682kcal、総消費カロリー2464kcal、燃焼脂肪33.2g、11640歩、8.9㎞、階段（上り坂）390歩、早歩き7075歩。