雅歴gareki

_ ダイヤ乱れ

所沢に向かうため東横線～副都心線～西武池袋線直通のFライナーに乗っていたところ、西武線内人身事故のため運転見合わせ、乗っている列車は小竹向原で運転打ち切りと。なところで降ろされてもどうにもならん。

で、新宿三丁目で途中下車、新宿の地下道を通って西武新宿駅へ。すごく久しぶりに西武新宿線に乗りました。しかも特急小江戸号（レッドアロー）。

予定より30分ほど遅れて所沢駅到着。おかげで予定していたランチは時間が足りなくなりました。

_ 狭山そば

お昼は所沢駅1番線ホームの「狭山そば」。小海老入りかき揚げそば（500円）にしました。まぁ、これはこれでおいしい。

_ 病院

弟と合流して、まずは父が入院している病院で検査結果などの説明。

仕事に向かう弟と別れて母の病院。

最後は実家に立ち寄り帰路へ。さすがにダイヤ乱れも収まっていました。

_ 活動量

活動カロリー850kcal、総消費カロリー2632kcal、燃焼脂肪38.4g、11689歩、8.6km、階段(上り坂)420歩、早歩き7112歩。