雅歴gareki

_ 風邪の経過

深夜2時頃、痰の絡みがひどくて起きました。胸のあたりに引っかかった感じで、しばらく咳をして痰を出し、ようやく落ち着きました。あと、目やに。

なんか、自分が死ぬときは事故でなければ絶対に原因は肺炎の気がする。

その後も4時頃にもまた目が覚め、5時半に目が覚めた時には三度寝しないでそのまま起床してしまいました。

_ チャーハン

お昼は冷凍チャーハン。マルハニチロのあおり炒めの焼き豚炒飯に、チャーシューと玉子追加といういつものレシピ（というほどのもんでもない）。スープはいつものJALのコンソメスープ。わかめスープとかより絶対こっちのほうが相性いいと思います。

食べ終わったら洗い物して昼寝。風邪＋雨とくれば一択です。

_ デイリーステップ

歩数2369歩、消費カロリー86kcal。